فيتامين هـ
-
العناية بالبشرة
كيفية استخدام كبسولات فيتامين e للوجه
كثيرًا ما نسمع عن كبسولات فيتامين E للوجه، ولكن لا نعرف كيفية استخدامها، وهل هي ممنوعة لبعض أنواع البشرة أم لا، وفي…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
كيفية التخلص من تقصف الشعر في المنزل
تواجه الكثير من السيدات مشكلة تقصف الشعر، والذي ينتج بسبب سوء التغذية أو عدم العناية الجيدة بالشعر، وللتخلص منه هناك عدة طرق…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
طريقة صنع مرطب للشفاه بالمنزل
خلال فصل الشفاه تقل كمية المياه التي يتم تناولها مما يصيب الجسم والبشرة بالجفاف، ومن أكثر مناطق الجلد التي تتأثر بقلة المياه…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما فوائد زيت الزيتون الصحية
زيت الزيتون من الزيوت القديمة والتي يرجع استخدامها إلى 6000 عام، ومازال يستخدم بكثرة في وقتنا الحالي، بسبب احتواءه على الكثير من…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد فيتامين E للهالات السوداء
فيتامين e من أهم لفيتامينات التي يحتاج إليها الجسم، والتي يمكن الحصول عليها من الطعام، كما يمكن استخدامه بشكل خارجي في علاج…
أكملي القراءة »