فوائد الساونا
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد حمامات البخار للجسم
تعتبر حمامات البخار أو الساونا وسيلة فعالة لتنظيف الجسم من الشوائب والأوساخ، وتعتبر طريقة رائعة للاسترخاء والتخلص من التوتر والإرهاق البدني والنفسي،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد حمامات الساونا للجسم والشعر والبشرة
توصلت الدراسات أن الذهاب إلى حمامات الساونا بانتظام، يقلل من الإصابة بالعديد من الأمراض، وخاصةً للسيدات في منتصف العمر، حيث يقلل من…
أكملي القراءة »