طرق انقاص الوزن
-
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن بطريقة صحية
تسعى الكثير من السيدات إلى الحصول على جسد رشيق، ولإنقاص الوزن والحصول على جسم مثالي هناك عدة طرق وخطوات يجب اتباعها، حتى…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
انقاص الوزن في شهر بخطوات سحرية
السمنة هي مرض العصر ويعاني عدد كبير من الأشخاص على مستوى العالم، وتسبب زيادة الوزن الكثير من الأمراض بالإضافة إلى الشعور بالإحراج…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن بشكل صحي
طرق التخسيس يبحث عنها الجميع سواء كانوا رجالاً أو نساءً، فقد انتشرت السمنة كثيراً خلال السنوات الأخيرة، والتأقلم على نمط غذائي صحي…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أسرع طرق إنقاص الوزن طبيا
تعد خطوة فقدان الوزن الزائد هدف يسعى إليه الكثير من الناس، وقد تدفعهم هذه الرغبة الشديدة في الحصول على قوام مثالي إلى…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن بدون ضعف الوجه
نحافة الوجه من أكثر المشاكل التي تواجه السيدات عن اتباع رجيم أو رجيم غذائي قاسي، مما قد يؤدي إلى ظهور التجاعيد وبروز…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن خلال الرضاعة
تعاني المرأة من زيادة الوزن بعد فترة الحمل والولادة، مما قد ينعكس سلبياً على نفسيتها وثقتها بذاته، وفي نفس الوقت قد لا…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية خسارة الوزن في شهر
السمنة أحد مشكلات العصر والتي تسبب الكثير من المشكلات الصحية، وتقلل من الثقة بالنفس للشعور بالحرج من شكل الجسم، ولذلك في بنات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن بدون رجيم ولا رياضة
إن الاستمرار على نظام غذائي معين للتخسيس ليس أمراً سهلاً، ولا يستطيع الكثير من الناس الالتزام به فترة طويلة، وهناك العديد من…
أكملي القراءة »