شروبة العدس
-
مطبخك
أفضل الأطعمة للعشاء لا تُسبب زيادة الوزن
وجبة العشاء تعتبر من أكثر الوجبات التي تُسبب زيادة الوزن، فتناولها ثم النوم يعمل على تراكم الدهون بالبطن، كما أن البعض يتناولون…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أكلات شتوية مصرية تبعث الدفئ بالجسم
الأكل من الطرق التي تساعد الجسم على الحفاظ على طاقته، فهو يمد الجسم بالطاقة، وخصوصًا في فصل الشتاء، وهناك عدة أنواع من…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أفضل أطعمة فصل الشتاء تبعث الدفئ بالجسم
مع انخفاض درجات الحرارة يحتاج الجسم إلى الطعام الذي يمنحه الشعور بالدفء، وهناك عدد من الأطعمة المغذية والتي تحتوي على عناصر غذائية…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل أرز وعدس
العدس من أهم المأكولات، حيث يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، فيقدم للجسم نسبة عالية من الحديد بخلاف الفيتامينات والمعادن الأخرى، كما أن…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طرق تحضير أكلات مصرية سهلة
يُعتبر الأكل المصري من الأكلات المصرية المميزة والتي لها نكهة خاصة، ومع الوقت والانشغال بالمسئوليات تبدأ السيدات البحث عن طرق تحضير أكلات…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أكلات للغداء مصرية وغير مكلفة
يحتوي المطبخ المصري على العديد من الأكلات الشهيرة والقديمة، التي لن تجد مثيلها في أي مكان آخر، مثل الفول والفسيخ والكشري وغيرهم،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة طبخ العدس الأحمر
العدس من المأكولات المميزة التي تلعب دورٌ مهمٌ في الحفاظ على الصحة، وإمداد الجسم بالكثير من المعادن التي يحتاج إليها، وهو من أنواع…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
اكلات دايت لذيذة وسهلة التحضير
اكلات دايت عند التفكير بها قد نجدها أمر صعب تحقيقه، فالمعروف أنه كلما كان طعم الأكل لذيذ كلما زادت به السعرات الحرارية،…
أكملي القراءة »