رجيم الماء
-
الريجيم والتخسيس
طرق خسارة الوزن عن طريق شرب الماء
الماء هو أساس كافة العمليات الحيوية في الجسم، كما له دور كبير في تحسين عملية التمثيل الغذائي، وزيادة معدل الحرق بالجسم، لذا…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم تخسيس في اسبوع لخسارة 8 كيلو جرام
قد يعتقد البعض أنه من الصعب خسارة عدد كبير من الكيلو جرامات خلال فترة قصيرة من الزمن، ولكن هناك الكثير من الحميات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم قاسي جدا لإنقاص 10 كيلو في أسبوع
العديد من الأشخاص يبحثون بشكل دائم عن طرق التخسيس والوصول إلى الجسم المثالي، وبالرغم من أن أنظمة الرجيم القاسي قد تسبب خطورة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
وصفات تخسيس سريعة وفعالة
يعد إنقاص الوزن الزائد وحرق السعرات الحرارية أو حرق الدهون، موضوع يشغل بال الكثيرين وهدف يحلمون به طوال الوقت، إليك من بنات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم الماء لإنقاص الوزن بشكل سريع
رجيم الماء هو أحد أنواع الأنظمة الغذائية التي تساعد على إنقاص الوزن خلال أسبوع، حيث أن المياه لا تحتوي على السعرات الحرارية،…
أكملي القراءة »