تعرف على السعرات الحرارية للرجيم
-
الريجيم والتخسيس
تعرف على السعرات الحرارية للرجيم
السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة التي يحتاجها الجسم، ويعتمد عددها على حسب طول ووزن الشخص بالإضافة إلى المجهود البدني الذي يبذله…
أكملي القراءة »
السعرات الحرارية هي وحدة قياس الطاقة التي يحتاجها الجسم، ويعتمد عددها على حسب طول ووزن الشخص بالإضافة إلى المجهود البدني الذي يبذله…
أكملي القراءة »