بدائل السكر
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هو سكر الفركتوز وما هي أضراره
هناك العديد من الأشخاص يفضلون استبدال السكر الأبيض الطبيعي، بما يسمى بسكر الفركتوز أو سكر الفواكه، وخاصةً من يتبعون الحميات الغذائية وأنظمة…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
كيفية تقليل السكر في طعامنا
يتواجد السكر في العديد من الأطعمة مثل الحلويات والعصائر والمشروبات الساخنة، وأثبتت بعض الدراسات أن السكر يمكن أن يتسبب في حالة من…
أكملي القراءة »