انظمة غذائية
-
الريجيم والتخسيس
الرجيم الكيميائي الصحيح وأضراره على الجسم
الرجيم الكيميائي ظهر على يد الطبيب “ويليام هاي” والذي عمل على وضع مقدار معين للطعام يتم فيه التوازن بين تناول الأحماض والقلويات،…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم البيض المسلوق لمدة أسبوع لخسارة 3 كيلو من الوزن
رجيم البيض هو أحد الأنظمة الغذائية والتي تعمل على خسارة الكثير من الدهون المتواجدة بالجسم دون الإخلال بالعضلات، حيث يعتمد على زيادة…
أكملي القراءة »