اللحوم الحمراء
-
مطبخك
علامات فساد اللحم
اللحوم الحمراء من أنواع الأطعمة التي لا غنى عن تناولها، ولكنها قد تفسد سريعًا بسبب ارتفاع الحرارة وسوء التخزين، مما ينتج عنه…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل لسانات الخروف
لحم الخروف واحد من أنواع اللحوم الحمراء التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية، ويُعد لسان الخروف أيضًا من الأجزاء التي لها…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم الأطعمة لفقر الدم
ينتج فقر الدم عن نقص في كريات الدم الحمراء في الجسم، وذلك لأسباب مختلفة أكثرها شيوعاً نقص نسبة الحديد والهيموجلوبين في الدم،…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
ما هو الغذاء الذي يمنع تساقط الشعر
يعتبر تساقط الشعر من أكثر المشاكل شيوعاً بين السيدات والرجال، ولم تعد مرتبطة بتقدم الأمر، فقد تنتج بسبب نقص الفيتامينات والمعادن الأساسية…
أكملي القراءة »