العدس
-
مطبخك
طريقة عمل أرز وعدس
العدس من أهم المأكولات، حيث يحتوي على قيمة غذائية كبيرة، فيقدم للجسم نسبة عالية من الحديد بخلاف الفيتامينات والمعادن الأخرى، كما أن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أهم الأطعمة الغنية بالألياف والتي تشعرك بالشبع
الألياف هي أحد العناصر الغذائية التي يحتاج لها الجسم، من أجل الحصول على تغذية سليمة، كما أنها تعمل على تحسين عملية الهضم،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة طبخ العدس الأحمر
العدس من المأكولات المميزة التي تلعب دورٌ مهمٌ في الحفاظ على الصحة، وإمداد الجسم بالكثير من المعادن التي يحتاج إليها، وهو من أنواع…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل فتة العدس
من أفضل الوجبات التي يمكن تناولها في فصل الشتاء هي وجبة العدس، وذلك لاحتوائه على العناصر الغذائية القيمة التي تفيد الجسم مثل…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
كيفية التخلص من شعر الوجه نهائيا
التخلص من شعر الوجه نهائيا هو حلم كل السيدات، وخصوصاً إن كان يظهر بشكل واضح، ومؤخراً أصبح الليزر هو الحل الأمثل لإزالة…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
وصفات طبيعية تساعدك على تخفيف نمو شعر الجسم
شعر الجسم أحد الأمور التي تزعج المرأة كثيراً، والتي دائما ما تحتار ما بين وسائل إزالة الشعر، وطرق تخفيف نمو الشعر، والذي…
أكملي القراءة »