الشاي الأخضر
-
مطبخك
أفضل طريقة لعمل الشاي الأخضر
الشاي من أهم المشروبات في عالمنا العربي، فلا يوجد بيت مصري لا يتم تناول به كوب من الشاي بعد تناول الطعام، ولكن…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أطعمة تحسن المزاج وترفع المعنويات
يؤثر الطعام على الحالة المزاجية بشكل كبير، فتشير التقارير الطبية إلى أن جسم الإنسان يستجيب لأنوع مختلفة من الطعام بشكل مختلف، فيساعد…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أفضل طريقة للهضم السريع
يعاني البعض من مشكلات في الهضم، وهو الأمر الذي يؤدي إلى خلل في عملية التمثيل الغذائي، والتي يتمكن من خلالها تحويل الطعام…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
علاج ضعف الشعر وتساقطه
تعرض الشعر للتلف والعوامل المختلفة التي تُسبب تلوثه أحد الأسباب الأساسية لتساقط الشعر، كما أن تناول الطعام الدسم الخالي من الفيتامينات يؤثر…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل شاي تخسيس في الصيدليه
تُعد السِمنة من أكثر المشاكل الشائعة في هذا العصر، ولا يكمن ضررها على الناحية الجسمانية فقط، ولكنه أيضًا على الناحية النفسية، فالإصابة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
علاج تخسيس البطن بالأدوية
تُعد الدهون المتراكمة بالبطن هي من أكثر المشكلات انتشارًا، وهي من المشاكل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري، ولهذا يجب…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
مشروبات ساخنة تساعد على حرق الدهون
فقدان الوزن يحتاج إلى المثابرة والاستمرارية، واستخدام كافة الوسائل التي تساعد على خسارة الوزن الزائد، ويعتبر اتباع نظام غذائي مع ممارسة الرياضة…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
المحافظة على نضارة البشرة في خطوات
تحلم السيدات بالحصول على وجه خالي من العيوب، وهناك العديد من السُبل لذلك مثل استخدام الكريمات والخلطات الطبيعية، كما أن طريقة التعامل…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
علاج تساقط الشعر طبيعياً
يُعد تساقط الشعر من المشكلات المزعجة، والتي تنتج للعديد من العوامل مثل التلوث البيئي والعوامل النفسية والوراثية وتناول نظام غذائي خاطئ، وغيرها…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
كيف تتغلب على عدم تناول القهوة في نهار رمضان
هناك العديد من الأشخاص الذين لا يتمكنون من بدء يومهم إلا بعد تناول كوب من القهوة، لهذا هذه الفئة تجد صعوبة في…
أكملي القراءة »