الساعة البيولوجية
-
لمة بنات
كيف أنظم وقت نومي بطريقة سهلة
تعاني الكثير من الفتيات من الأرق واضطرابات النوم في الليل، مما يؤثر على نشاطهم عند ممارسة واجبات الحياة اليومية سواء كانت دراسة…
أكملي القراءة »
تعاني الكثير من الفتيات من الأرق واضطرابات النوم في الليل، مما يؤثر على نشاطهم عند ممارسة واجبات الحياة اليومية سواء كانت دراسة…
أكملي القراءة »