الدورة الدموية
-
العناية بالبشرة
كيفية استخدام الدلكة السودانية في تفتيح الجسم
الدلكة السودانية من أقدم الوصفات الطبيعية الشعبية في السودان، والتي تُعتبر سر من أسرار جمال البشرة السودانية الناعمة والخالية من الشوائب والعيوب،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
شروط الحجامة للنساء وفوائده
الحجامة من أقدم الطرق العلاجية التي تُستخدم منذ آلاف السنين، وقد تم اكتشاف فعاليتها في معالجة بعض الأمراض في الطب الحديث، لذا…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
فوائد ماسك الذهب والآثار الجانبية له
يُعد ماسك الذهب واحد من أهم الأقنعة المستخدمة في تحسين البشرة وإعادة النضارة إليها، وكان يستخدم قديماً في عصر الملكة كليوباترا، والذي…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
القهوة والبشرة وماسكات طبيعية للعناية بها
تحتوي القهوة على العديد من الفوائد التي تفيد البشرة، وذلك لاحتوائها على مضادات للأكسدة التي تساعد على الحفاظ على نضارة البشرة، وتعويضها…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيف اخسر 5 كيلو في شهر
يحاول العديد من أصحاب الوزن الزائد إنقاص وزنهم بالعديد من الطرق الطبيعية والأعشاب والمواد الكيميائية، ولكن يمكن أن تؤدي هذه الوصفات إلى…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
اسباب برودة الاطراف في الشتاء
من الطبيعي الشعور ببرودة الأطراف في فصل الشتاء، بسبب انخفاض درجة الحرارة، ولكن أحيانا قد يرجع برودة الأطراف إلى عوامل صحية أخرى،…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
فوائد زيت القرفة للبشرة
القرفة هي أحد أنواع البهارات المميزة والتي لها الكثير من الفوائد الصحية، فهي تساعد على وقاية الجسم من الكثير من الأمراض التي…
أكملي القراءة » -
العناية بالشعر
فوائد الثوم للشعر والصلع
الثوم هو أحد الأطعمة التي لها فوائد كثيرة على الجسم والشعر، فقد كان يتم استخدامه كدواء في العصور القديمة، حيث يحتوي على…
أكملي القراءة »