الجوع
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هو سبب الجوع بسرعة
الطعام هو أحد الأساسيات التي تبقي الإنسان على قيد الحياه، فالشعور بالجوع أمر طبيعي، ولكن الشعور به بشكل مستمر هو أمر يدعو…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أسهل طريقة للتخلص من الجوع
يعاني البعض من الشره في تناول الطعام، بسب الشعور بالجوع طوال الوقت، وخصوصًا في حال عدم الخروج كثيرًا من المنزل، وهو ما…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
7 أطعمة سد الشهية وتجنب الجوع
يرغب الكثير من الناس في التخلص من الوزن الزائد والحصول على جسم مثالي رشيق، ولكن الشعور بالجوع يقف حائلاً ضد تحقيق هذا…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
كيف تتغلب على العطش في رمضان
الصيام في الأجواء الصيفية ودرجات الحرارة المرتفعة، يجعل الصائم يعاني من الجوع والعطش بشدة طيلة نهار شهر رمضان المبارك، وقد لا يستطيع…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
نصائح تساعد على صيام بدون تعب وأرهاق
يبحث الصائمين في شهر رمضان المبارك عن طرق سهلة وبسيطة للتقليل من الشعور بالعطش والإرهاق طوال فترة الصيام، وخاصةً أن شهر رمضان…
أكملي القراءة » -
لمة بنات
كيف أتحمل الجوع في رمضان
تصل ساعات الصيام في شهر رمضان المبارك إلى 16 ساعات، يمتنع خلالها كافة المسلمين في جميع أنحاء العالم عن الطعام والشراب، ولذلك…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
اسرع طرق التخسيس في يومين
قد لا يكون الوزن الزائد يتمثل في الكثير من الكيلو جرامات أو الدهون، ولكن قد يكون بعض الكيلو جرامات البسيطة التي تحتاج…
أكملي القراءة »