التقدم في العمر
-
العناية بالبشرة
أفضل 7 أطعمة تحتوي على الكولاجين
الكولاجين من أنواع البروتينات التي ينتجها الجلد، وتمنح البشرة النعومة والنضارة، ولكن مع تقدم العمر يقل إفراز الكولاجين مما يضعف الجلد، ويؤدي…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
أفضل ماسك لنضارة وشد الوجه
الكولاجين هو العنصر الأهم لنضارة البشرة، حيث يحافظ على الترطيب واللمعان للجلد، ولكن مع التقدم في العمر يقل إنتاج الكولاجين في البشرة،…
أكملي القراءة » -
العناية بالبشرة
طرق المحافظة على البشرة في سن الثلاثين
مع التقدم في العمر تبدأ البشرة في التغير فتصبح أكثر جفافاً وتأثراً بالعوامل المحيطة، ومع عدم العناية الجيدة بها، تبدو أكبر سناً،…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما هو الروماتيزم وعلاجه
تعاني معظم السيدات من بعض الأمراض الجسمانية في مختلف أنحاء الجسم، ومن ضمن هذه الأمراض مرض الروماتيزن وهو الشعور بالآلام المفاصل، والتي…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيف أزيد من معدل الأيض بسرعة
عملية الأيض عملية أساسية لحدوث الحمل، وهناك أسباب عديدة لبطيء هذه العملية ومنها التقدم في العمر، وعامل الوراثة وبعض المشاكل الصحية، وعدم…
أكملي القراءة »