التخلص من الكرش
-
الريجيم والتخسيس
طريقة تخسيس الكرش بسرعة للنساء
دهون البطن والكرش من المشكلات المزعجة، ويتكون الكرش بسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على دهون، وتسعى السيدات إلى التخلص من البطن والحصول…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق التخلص من الكرش نهائيا
دهون البطن هي من المشكلات المزعجة، والتي تنتج بسبب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون، مع عدم ممارسة الرياضة، وهو ما يُسبب…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة التخلص من الكرش المترهل
تراكم الدهون في البطن أكثر ما يُقلق السيدات، بسبب المظهر السيئ الذي يبدو عليه الجسم، وخصوصًا في فصل الصيف، وقد تعددت الأسباب…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية التخلص من الكرش بسرعة للنساء
الكرش من أعقد أنواع الدهون المتراكمة في الجسم ولا يمكن إزالتها بسهولة، وهو يعتبر من أكثر الأمور التي تسبب حرجاً كبيراً ويؤدي…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق تخسيس الكرش في أسبوع للبنات
التخلص من الدهون المتراكمة بالجسم هو حلم كل فتاة، وبالأخص الدهون المتواجدة في منطقة البطن أو ما يُعرف باسم الكرش، ومن الطرق…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أفضل وصفة لتخسيس البطن والجناب بسرعة
هناك الكثير من الأسباب وراء امتلاء منطقة البطن والأرداف والجناب عند السيدات، منها الوجبات السريعة واضطرابات النوم والحمل والولادة، ولذلك يبحث الكثير…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طريقة تخسيس البطن في يومين
تناول الوجبات السريعة والمعلبات والنشويات بكثرة يُسبب الشعور بالكسل وزيادة الوزن وتراكم الدهون في منطقة البطن، وهو ما يُعرف باسم الكرش، ويُعتبر…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
أهم وصفات تخسيس سريعه للتخلص من الكرش والأجناب
أصبح تناول الطعام عادة ووسيلة لقضاء الوقت، وليس من عند الشعور بالجوع، لذا يتم تناول الأطعمة الغنية بالدهون الغير صحية، والمليئة بالسعرات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
رجيم الكرش والأرداف للتخلص من الدهون المتراكمة نهائياً
يحاول العديد من السيدات والرجال التخلص من الكرش بكل الطرق الممكنة، وذلك من خلال اتباع دايت مناسب إلى جانب ممارسة الرياضة أو…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
طرق التخلص من البطن بعد الولادة
الحمل هو أحد أهم العوامل التي تؤثر على قوام المرأة، فمع الحمل يزداد حجم البطن ليتناسب مع حجم المشيمة والجنين، وهو ما…
أكملي القراءة »