التخلص من الاكتئاب
-
مطبخك
طريقة إعداد الشوكولاتة بالكاكاو
تساعد الشيكولاتة على تحسين المزاج، والتخلص من الاكتئاب، كما أنها تقلل ضغط الدم، حيث تحتوي على مركبات كيميائية تزيد من نسبة الإرخاء…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل زبدة الفول السوداني
زبدة الفول السوداني واحدة من المأكولات التي تبعث السعادة في النفس، فهي مثل الشيكولاتة تساعد على التخلص من الاكتئاب، وتمنح الجسم الطاقة…
أكملي القراءة »