الأكلات الصحية
-
مطبخك
طريقة عمل الدجاج المشوي بالقصدير
الدجاج المشوي من الأكلات الصحية التي ينصح بتناولها، فهي قليلة الدسم وتحتوي على قيمة غذائية عالية واليوم في مطبخ “بنات one” نتعرف…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة شوي سمك الفيليه في الفرن
السمك من اكثر الأكلات الصحية، والتي تقدم الكثير من الفوائد لصحة الجسم، بالإضافة إلى مذاقه الشهي، وفيما يلي من مطبخ “بنات one”…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل الروبيان بالبشاميل
يعتبر الروبيان واحد من الأسماك البحرية الشهية التي يحبها الكثيرين، ويعتبر الروبيان من الأكلات الصحية منخفضة الدهون، والتي تمد الجسم بالعديد من…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل طبق خضار مسلوق
الخضار أحد الأكلات الصحية التي ينصح الأطباء بالحفاظ على تناولها سواء كطبق جانبي أو أساسي، ويرجع ذلك إلى احتوائها على الكثير من…
أكملي القراءة »