الأسماك
-
مطبخك
طريقة عمل سندويشات التونة
التونه من الأسماك الشهية والتي تحتوي على قيمة غذائية كبيرة، مما يجعلها مفيدة للصحة، وتحمي خلايا الجسم من التلف، بالإضافة إلى أنها…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل ساندويش التونة
تعتبر التونة أحد الوجبات البديلة، والتي يستخدمها المصريين في حال عدم الرغبة في تناول الطعام الدسم على وجبة الغذاء، وتعتبر التونة من…
أكملي القراءة » -
مطبخك
أفضل سمك للشوي
يوجد أنواع كثيرة من الأسماك، ولكل نوع طريقة تحضير، ولكن يعتبر السمك المشوي هو من أكثر طرق تحضير السمك انتشارًا، حيث تضيف…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيفية تحضير السردين المعلب
السردين واحد من الأسماك الشهية التي يحبها الكثيرين، ولكن شراء السردين المعلب قد يكون مكلفًا على البعض، ولذلك في مطبخ “بنات one”…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيفية تحضير السردين في صينية
يُعد السردين واحد من أشهر المأكولات البحرية الشهية، والذي يكثر تناوله وخصوصًا المعلب منه، ويتواجد هذا النوع من الأسماك على شواطئ سردينيا…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل سمك سنجاري مشوي
الأكلات البحرية من أكثر الأكلات استهلاكًا على المستوى العالمي، حيث تحتوي على قيمة غذائية عالية، فهي تحتوي على نسبة عالية من البروتين…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل سمك قشر البياض في الفرن
تعتبر الأسماك واحدة من أهم الوجبات المغذية للجسم، حيث تحتوي على العديد من العناصر الأساسية والهامة للتمتع بصحة أفضل، ويُعد قشر البياض…
أكملي القراءة » -
مطبخك
كيفية عمل الجمبرى المقلى
تحتوي الأسماك على نسب عالية من الكالسيوم والبروتين، كما تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات والمعادن، فإذا كنت من محبي السمك، وبالأخص الجمبري،…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل سلطة رنجة إسكندراني
الرنجة واحدة من أنواع الأسماك المميزة، التي يمكن تناولها في أي وقت فهي لا ترتبط بيوم معين مثل الفسيخ، وتعد سلطة الرنجة…
أكملي القراءة » -
مطبخك
طريقة عمل طاجن السمك بالفرن
الأسماك من الأطباق اللذيذة التي يحبها الكثير، ويرجع ذلك لمذاقها المميز وسهولة تحضيرها واحتوائها على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن مثل الكالسيوم…
أكملي القراءة »