اثناء
-
الصحة والجمال - لايف ستايل
ما أسباب الفزع اثناء النوم
قد يعاني البعض من الإصابة بحالة من الذعر أثناء النوم، وهي عبارة عن الصراخ، والشعور بالخوف الشديد والتحرك العنيف أثناء النوم، وتُسمى…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
كيفية خسارة الوزن اثناء الحمل
من الطبيعي أن يزداد وزن الجسم خلال فترة الحمل، وذلك بسبب زيادة وزن الجنين وما حوله من سوائل، وتعتبر الزيادة المثالية خلال…
أكملي القراءة » -
الصحة والجمال - لايف ستايل
أضرار شرب الحلبة اثناء الدورة الشهرية
الحلبة من الأعشاب الطبيعية المميزة التي لها العديد من الفوائد على صحة الجسم، ولكن الحلبة مثل أي مشروب آخر في حال تناولها…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
الرضاعة اثناء الحمل.. كل ما تريدين معرفته عنها
يعتبر البعض أن الرضاعة هي وسيلة آمنه لمنع الحمل، وهذا يُعد من المفاهيم الخاطئة، فالكثير من السيدات حملن بالرغم من اعتمادهن على…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
انقاص الوزن اثناء الحمل دون خطورة
يؤدي الوزن الزائد في فترة الحمل إلى الولادة المبكرة أو الإصابة بمرض السكري أثناء الحمل، ويمكنك فقدان الوزن بشكل تدريجي أثناء الحمل…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
كيفية خسارة الوزن اثناء الدورة الشهرية
فترة الدورة الشهرية تتميز بالكثير من التغيرات الهرمونية بالإضافة إلى الشعور بالتعب والإرهاق المستمر، مما يؤدي إلى صعوبة فقدان الوزن في هذه…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
كيفية التخلص من ألم البطن اثناء الدورة الشهرية
الدورة الشهرية هي أمر طبيعي خلقه الله عز وجل في كل فتاة، فهي العامل الأول لحدوث الحمل، حيث يقوم المبيض بإطلاق البويضة…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
طرق انقاص الوزن اثناء الدورة الشهرية
تشعر المرأة بالانتفاخ وزيادة الوزن أيام الدورة الشهرية، ويعد من الصعب فقدان الوزن خلال هذه الأيام، وفي بنات ONE نقدم لكِ طرق…
أكملي القراءة » -
الحمل والعناية بالطفل
طرق انقاص الوزن اثناء الحمل
فترة الحمل تستمر ما يقرب من تسعة أشهر وتكون مصحوبة ببعض الأعراض التي تحدث للمرأة الحامل ومنها الشعور الدائم بالجوع وتناول كميات…
أكملي القراءة » -
الريجيم والتخسيس
هل يمكن خسارة الوزن اثناء الدورة الشهرية
من المتعارف عليه أنه في أيام الدورة الشهرية تشعر المرأة بالانتفاخ وزيادة بالوزن، وهذا يعتبر أمراً طبيعياً، ولكن هل يمكن خسارة الوزن…
أكملي القراءة »