ربما تكون قد سمعت قبل ذلك عن فوائد لبن الجمل، أو حليب الإبل كما يسميه بعض الأشخاص، هل هو حقا له العديد من الفوائد الخارقة! هذا ما سنتعرف عليه في هذا المقال من بنات one فتابعوا القراءة.
ما هي فوائد لبن الجمل؟
يتوفر لبن الجمل أو حليب النياق بكثرة في العالم العربي، وهو لا يعتبر من أنواع اللبن الشائعة مثل اللبن البقري، إلا أن له العديد من الفوائد الصحية والتي تفوق أنواع الحليب الأخرى، وإليك أبرز هذه الفوائد:
اقرئي أيضًا: فوائد لبن جوز الهند للشعر والبشرة.
• تعزيز المناعة
يحتوي لبن الجمل على نسبة عالية من البروتينات وبعض المركبات الأخرى التي تقوي الجهاز المناعي في الجسم ووظائفه المختلفة، وتكافح العدوى والالتهابات.
• تحفيز النمو السليم لأعضاء الجسم المختلفة
يعتبر حليب الإبل أكثر أنواع الحليب الغنية بالبروتينات الحيوانية والتي لن تجدها في حليب الماعز أو حليب البقر، والتي تساعد في تحفيز النمو السليم للعظام وأعضاء الجسم المختلفة.
• الحماية من مرض السكري
يحتوي لبن الجمل على العديد من العناصر الغذائية الهامة بما في ذلك الأنسولين، لذلك فهو يحقق التوازن بين الأنسولين والجلوكوز في الجسم للحماية من مرض السكري، أو توفير علاج بديل له.
• تعزيز صحة القلب
يحتوي حليب الإبل على نسبة عالية من الأحماض الدهنية الصحية، لذلك فهو يساعد في تحسين مستويات الكولسترول في الدم بشكل ملحوظ، حيث أن خفض مستوى الكولسترول الضار في الجسم يقلل من فرص الإصابة بالجلطات أو النوبات القلبية وارتفاع ضغط الدم وتصلب الشرايين.
اقرئي أيضًا: فوائد خل التفاح للبشرة.
