الشهر السابع من الحمل هو بداية المرحلة الثالثة والأخيرة، والتي منذ بدايته تبدأ الحامل في التجهيز لمرحلة الولادة، حيث خلال هذا الشهر يكون الجنين أكتمل نموه بشكل كبير، ويكون كل تغيير يتم في هذا التوقيت هو تغيير مهم لتطور واكتمال نمو الجنين، ويقدم لكِ بنات ONE وزن الجنين في الشهر السابع وأهم المعلومات عن هذه الفترة.
وزن الجنين في الشهر السابع
يعد الوزن الطبيعي للجنين خلال الشهر السابع هو كيلو و10 جرام، وذلك في الأسبوع الثامن والعشرين أي في بداية الشهر السابع، وفي نهايته يصل لوزن 1800 جرام تقريباً، وخلال هذا الشهر يكون اكتمل نمو الجنين تقريباً، حيث اكتملت حاسة السمع لديه، كما أصبح يمكنه التحرك وتغير مكانه بكل سهولة، بالإضافة إلى أنه يمكنه فتح وغلق عينيه، والتأثر بالضوء الموجود حول الأم، كما تستمر أنسجة الدماغ في النمو، وتظل الرئتين غير مكتملتين بعد.
اقرئي أيضًا: اعراض الولادة في الشهر التاسع من الحمل.
أهم نصائح للحامل خلال الشهر السابع
على الحامل الحرص على تناول الأطعمة المفيدة لنمو الجنين، لذا عليك اتباع النصائح التالية:
- الحرص على تناول وجبة الإفطار، والتي تعتبر أهم وجبة، حيث تعمل على تزويد الجسم، والجنين بالطاقة طوال اليوم.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تحتوي على الدهون والمقلية.
- تجنب الإكثار من تناول الموالح والسكريات.
- تجنب البقاء لمدة طويلة بدون طعام.
- الإكثار من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين، والحديد، حتى لا ترتفع معدلات الأنيميا بالجسم.
اقرئي أيضًا: اسباب تسمم الحمل وكيفية علاجه.
