الشعر الجاف أحد أنواع الشعر، وهو النوع الذي يفتقر إلى الترطيب، وبالتالي يصبح مظهره جاف ومتقصف، وبالرغم أن اعتبار الشعر الجاف يرجع بالأساس إلى طبيعة الشعر وفروة الرأس، إلا أن هناك العديد من الأسباب والسلوكيات الخاطئة التي تؤدي إلى جفاف الشعر وفقدانه الترطيب الطبيعي بسرعة، وفي التالي من “بنات ONE” نتعرف على كيفية معالجة الشعر الجاف.
كيفية معالجة الشعر الجاف
لا يوجد حل سحري وحيد ينجح في علاج الشعر الجاف مباشرة، لكن استراتيجية العلاج يجب أن تشمل الاهتمام بمجموعة كبيرة من الأمور ومنها:
التوقف عن السلوكيات الخاطئة
الأمر الأكثر أهمية في رحلة علاج الشعر الجاف هو التوقف عن كل التصرفات الخاطئة التي تؤدي إلى جفاف الشعر، مثل استخدام مستحضرات العناية الملائمة لطبيعة الشعر الجاف، وعدم الإفراط في غسل الشعر بالشامبو أو الصابون، وعدم استعمال مجفف الشعر إلا عند الضرورة فقط، والابتعاد عن استخدام أي مواد ثبت أنها تؤدي إلى جفاف الشعر أو إصابته بالتقصف، وبمجرد تطبيق هذه الخطوة نكون قد قطعنا شوطًا مهمًا في علاج مشكلة الشعر الجاف.
الاهتمام بالتغذية السليمة والمتوازنة
الشعر الجاف عضو كسائر أعضاء الجسم، يحتاج إلى المواد المغذية للحفاظ على نضارته وشبابه، وحرمان الجسم من المواد التي يحتاج إليها الشعر يؤدي في نهاية المطاف إلى جفافه وتقصفه، لذلك عليكِ الحفاظ على نظام غذائي صحي ومتكامل يضم كميات كبيرة من الخضر والفاكهة التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والمواد المرطبة اللازمة لنمو الشعر بشكلٍ صحي.
شرب كميات كافية من الماء
يساهم الماء في سرعة توصيل المغذيات إلى أجزاء الجسم المختلفة، وأيضًا يُساعد على طرد السموم والمواد الضارة من الجسم، لذلك تأكدي من شرب ما لا يقل عن لترين من الماء موزعة على فترات اليوم، ويجب زيادة هذه الكمية إلى ثلاثة لترات على الأقل إذا كنتِ تقومين بمجهود بدني كبير، أو إذا كان الجو الذي تعيشين فيه حارًا.
استعملي مرطب للشعر
يحتاج الشعر الجاف إلى الترطيب بشكلٍ مستمر، وهناك مستحضرات ترطيب مخصصة للشعر الجاف يُمكن استخدامها لزيادة ترطيب الشعر، لكن يجب التأكد من أن هذه المستحضرات لا تحتوي على مكونات كيميائية ضارة بالشعر.
