قد تتعرض بعض السيدات إلى الإصابة باسمرار الرقبة، وهي من الأعراض الشائعة التي قد تظهر في مختلف الفئات العمرية، نتيجة وجود مشكلة ما سواء بالجلد أو نقص في الفيتامينات، وفي التالي من “بنات one” نتعرف على كيفية علاج اسمرار الرقبة والأسباب المؤدية له.
أسباب اسمرار الرقبة
من العوامل التي تؤدي إلى اسمرار البشرة حول الرقبة ما يلي:
- قد تكون للوراثة دور تلعبه عندما يتعلق الأمر بمشاكل الرقبة الداكنة.
- في الغالب يواجه الأشخاص الذين يعانون من السمنة هذه المشكلة، فقد تكون السمنة أحد أسباب تحول لون الجلد حول رقبتك إلى اللون الداكن.
- قد تتسبب مقاومة الأنسولين في تحول لون عنقك إلى اللون الداكن، لذلك، من الجيد الحفاظ على مستوى السكر في الدم تحت السيطرة.
- تواجه العديد من النساء متلازمة تكيس المبايض، إنه اضطراب شائع ويخضع الجسم لتغيرات هرمونية خلال هذا الوقت، مما قد يؤدي إلى اسمرار الجلد في منطقة الرقبة.
- يمكن أن يؤدي مرض السكري إلى ظهور بقع داكنة على البشرة بما في ذلك الرقبة.
- قصور الغدة الدرقية هو الحالة التي لا تنتج فيها الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمون.
- إذا كنت ممن يفرطون في استخدام العطور وصبغات الشعر.
كيفية علاج اسمرار الرقبة
للتخلص من اسمرار الرقبة لابد من معرفة السبب وعلاجه، وتتمثل خطوات العلاج فيما يلي:
- أنقاص الوزن: يمكن أن يساعد فقدان الوزن كثيرًا في التعامل مع المشكلة بشكل أكبر.
- مؤشر كتلة الجسم: حافظ على مؤشر كتلة الجسم (BMI) الخاص بك، بناءً على طولك ووزنك، سيضمن ذلك أنك لست بدينًا.
- حافظ على رقبتك نظيفة: هذا هو الشرط الأول والأهم، فيجب أن تحافظ دائمًا على رقبتك نظيفة تمامًا مثل أجزاء جسمك الأخرى.
- لا تفرطي في التقشير: للتقشير مجموعة من الفوائد الخاصة به ولكن الإفراط في استخدامه قد يسبب ضررًا لبشرتك.
- افحص هرموناتك: سيساعدك فحص هرموناتك على معرفة المزيد عن حالة جسمك ويساعدك على تشخيص المشكلات الصحيحة.
- استخدم الكريمات أو المستحضرات التي تحتوي على حمض اللاكتيك.
- تجنب رش العطور على الجلد: قد يؤدي رش العطور مباشرة على الجلد إلى حدوث رد فعل سلبي على الجلد.
- لا تفرك بشرتك: من المستحسن عدم فرك البشرة دون داع.
- لا تنسى الواقي من الشمس: امنح بشرتك نوع الحماية التي تستحقها، ضع الكريم الواقي من الشمس بانتظام حتى تتمكن من إنقاذ نفسك من التعرض الضار لأشعة الشمس.
