الصحة والجمال - لايف ستايل

أطعمة تسبب حساسية الجلد تجنبيها

الحساسية الجلدية من الأمراض التي تكثر في فترة تغيير الفصول، أو في حال تناول بعض أنواع الأطعمة التي تُسبب تهيج الجلد، وتظهر حساسية الجلد على هيئة احمرار والتهاب وحكة بالجلد، وقد تنشط الحساسية عند تناول أطعمة معينة، وفي السطور التالية من “بنات one” نتعرف على أكثر أطعمة تسبب حساسية الجلد عليك تجنبها.

أطعمة تسبب حساسية الجلد تجنبيها

يلعب الطعام الذي يزيد من إنتاج الجسم للهيستامين دورًا كبيرًا في زيادة الحساسية، لهذا هناك بعض الأطعمة ينصح الأطباء بعدم تناولها، ومن تلك الأطعمة ما يلي:

  • الأسماك بأنواعها.
  • اللبن الرائب.
  • الزبادي.
  • أوراق السبانخ.
  • الفراولة.
  • الشيكولاتة.
  • الطماطم.
  • الأطعمة المصنعة والمحفوظة مثل السوسيس واللانشون وغيرها.

أطعمة تسبب حساسية الجلد تجنبيها

نصائح لتجنب الإصابة بالحساسية

هناك بعض الأشياء التي ينصح بتجنبها من أجل من منع زيادة إنتاج الهيستامين بالجسم المسبب للحساسية، ومن أهم تلك النصائح ما يلي:

  • احرصي على تجنب التعرض للضغوطات والتوتر النفسي والعصبي، حيث يزيد من حساسية الجلد.
  • تجنبي تناول الأدوية التي تزيد من إنتاج الهيستامين، وتُسبب الحساسية، ويجب أخبار الطبيب بذلك حتى يصف لكِ الأدوية المناسبة وخصوصًا الأدوية الخاصة بعلاج ارتفاع ضغط الدم، وعلاج السكر، والأدوية المسكنة.
  • تجنبي تناول الكحوليات تمامًا، حيث تزيد من الحساسية.
  • تجنب تناول أنواع الأطعمة المذكورة سابقًا.
  • تجنب استخدام المنظفات والمبيدات الحشرية، حيث تزيد من حساسية الجلد وتُسبب الالتهاب.
  • استخدمي الكريمات التي يصفها الطبيب والتي تساعد على تهدئة الجلد وتقليل أعراض الحساسية.
  • تجفيف الجلد جيدًا من الماء.

اقرئي أيضًا

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق