يحتوي الكركم على عدد من العناصر المفيدة للجسم، ولهذا يُنصح باستخدامه في العديد من وصفات الطعام لمد الجسم بالعناصر الأساسية، كما يستخدم الكركم في علاج الكثير من مشكلات البشرة، وفي السطور التالية من “بنات one” نتعرف على طريقة استخدام الكركم للبشرة وفوائده.
فوائد الكركم للوجه
يقدم الكركم للوجه العديد من الفوائد والتي منها ما يلي:
- يحتوي الكركم على مواد مضادة للالتهاب ومضادة للبكتيريا، مما يعمل على تقليل الاحمرار، والمساعدة في علاج الأمراض الجلدية مثل الإكزيما.
- يساعد على علاج حب الشباب، وذلك لما يحتويه من مواد تعمل على تطهير البشرة ومحاربة انتشار البكتيريا.
- يساعد على تحفيز الدورة الدموية وتقليل الانتفاخات والهالات السوداء.
- يساعد على تحسين مظهر البشرة من تأثير أشعة الشمس الضارة.
- يحتوي على مواد مضادة للأكسدة تعمل على تحسين وظائف خلايا الجلد مما يساعد على علاج علامات التمدد ومنع ظهورها.
- يساعد على ترطيب البشرة وعلاج الجفاف.
- يحتوي الكركم على أصباغ الكركمين التي تساعد الجسم في تركيب مضادات الأكسدة والتي تعمل على حماية خلايا الجلد من التلف.
- يساعد على التخلص من الجلد الميت وحماية الجلد من الضرر.
- يساعد على التئام الجروح بسرعة وتقليل الالتهاب.
- يؤخر ظهور علامات الشيخوخة.
طريقة استخدام الكركم للبشرة
إليك طريقة استخدام الكركم على الوجه:
- ضعي ملعقة من زيت الزيتون على ملعقة من الكركم وعصير الليمون واخلطيهم جيدًا، ثم ضعي الخليط على البشرة مع التدليك.
- ضعي ملعقة من العسل وملعقة من الحليب وربع ملعقة من الكركم وقلبيهم معًا، واتركي الخليط على البشرة لمدة 25 دقيقة.
- ضعي ملعقة من دقيق الشوفان وملعقة من الكركم وملعقتين من الحليب وقلبيهم معًا ثم ضعي الخليط على بشرتك.
