الأرز من الأطعمة الطبيعية التي لا غنى عن تناولها كطعام أساسي، كما يُستخدم ماء الأرز منذ آلاف السنين في وصفات العناية بالشعر، ويرجع ذلك لفوائده التي يقدمها له، وفي التقرير التالي من “بنات one” نستعرض ما فوائد ماء الأرز للشعر وكيفية استخدامه بطريقة صحيحة.
ما فوائد ماء الأرز للشعر
يحتوي ماء الأرز على العديد من الفيتامينات والمعادن والحماض الأمينية، والمواد المضادة للأكسدة لهذا يُستخدم في العديد من الوصفات الطبيعية الخاصة بالعناية بالشعر، وتتمثل فوائده فيما يلي:
- يعمل على تحسين نمو الشعر، مما يساعد على وقف التساقط.
- يحتوي ماء الأرز على عدد من الفيتامينات الهامة مثل فيتامين c وفيتامين e مما يعمل على تغذية الشعر وتقوية بصيلاته.
- غسل الشعر بماء الأرز يساعد على تحسين صحة الشعر والحفاظ على مظهره، ويرجع ذلك بسبب احتوائه على مادة الأنوسيتول التي تعمل على تقليل الاحتكاك بين خصلات الشعر، وزيادة نعومته وإصلاح الشعر التالف.
- يحتوي ماء الأرز على نسبة جيدة من الأحماض الأمينية التي تعمل على تقوية الشعر من الجذور وزيادة كثافته.
طريقة استخدام ماء الأرز للعناية بالشعر
يُستخدم ماء الأرز للعناية بالشعر من خلال ثلاث طرق هي:
- يتم وضع الأرز في الماء ونقعه لمدة ساعتين، ثم يتم استخدام هذا الماء في الوصفات.
- يتم وضع الأرز والماء في إناء وغليهم على النار ثم الاستفادة من الماء.
- يتم وضع الأرز في الماء وتركه منقوع لمدة يوم كامل، ثم استخلاص هذا الماء واستخدامه في الوصفات.
نصيحة بنات one
يُعد نقع الأرز في الماء لمدة ساعتين أفضل الطرق التي يمكن استخلاص بها فوائد ماء الأرز، حيث يظل محتفظ بالفيتامينات والمعادن الموجودة به.
