يتأثر الشعر بسرعة بالعوامل المحيطة به، مثل التعرض لأشعة الشمس، وإهمال العناية بالشعر، والتغذية السيئة وغيرهم، وهو ما يُسبب التلف والتقصف والتساقط، وفي التالي من “بنات one” نستعرض ما علاج تساقط الشعر بكثرة في خطوات بسيطة.
أسباب تساقط الشعر
يرجع تساقط الشعر إلى عدد من الأسباب هي:
- زيادة الرطوبة في الطقس مما يصيبه بالجفاف.
- غسل الشعر بكثرة بشامبو يحتوي على مواد كيميائية.
- تناول الأطعمة الغير صحية والتي تحتوي على الكثير من الدهون.
- عوامل وراثية.
- استخدام الصبغات بكثرة على الشعر والتي تُسبب جفافه وتساقطه.
- استخدام كريمات الفرد التي تُسبب تلف الشعر.
- الإصابة بمشكلات نفسية مثل التوتر والقلق.
ما علاج تساقط الشعر بكثرة
لوقف تساقط الشعر هناك عدة خطوات يجب اتباعها والتي تتمثل فيما يلي:
اتباع نظام غذائي صحي
تناول نظام غذائي صحي يعتمد على البروتين، والبقوليات والبيض والحبوب، والذي يعمل على تغذية الشعر وتقليل فرص تساقطه.
استخدام الزيوت الطبيعية
ترطيب الشعر باستخدام الزيوت الطبيعية التي تعمل على تغذية الشعر ومده بالعناصر التي تساعد على نمو بصيلات جديدة ووقف التساقط.
علاج تساقط الشعر طبيا
تنقسم علاج الشعر طبيًا إلى عدة خطوات هي:
- تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن والأوميجا3 والتي تعمل على الحفاظ على نمو الشعر وتغذيته ومنع تساقطه.
- تناول عنصر الحديد سواء من الطعام أو المكملات الغذائية من أجل علاج الأنيميا.
- حقن الشعر بالبلازما والتي تمده بالفيتامينات والبروتينات اللازمة لتغذية الشعر.
- حقن الشعر بالكولاجين والذي يُعد واحد من الطرق التي تساعد على تعزيز قوة الشعر وحمايته من التساقط.
- حقن الشعر بالبوتكس والذي له نتائج فعاله في حماية الشعر من التلف.
- علاج الشعر بالليزر حيث يساعد على تعزيز إنتاج الكولاجين في بصيلات الشعر، ويزيد من تدفق الدم بفروة الرأس مما يساعد على تغذية الشعر.
نصيحة بنات one
وأخيرًا عند محاولة علاج تساقط الشعر عليك بالتوقف تمامًا عن استخدام مجففات الشعر الكهربائية والتي تضر الشعر وتُسبب تساقطه، مع الحرص على تصفيفه برفق.
