بذور الكتان واحدة من النباتات التي لها فوائد صحية كثيرة، كما أنها تستخدم للعناية بالبشرة والشعر، ويرجع ذلك بسبب احتوائه على عدد من الفيتامينات والمعادن الهامة، وفي السطور التالية من “بنات one” نتعرف على طريقة استخدام بذر الكتان للشعر وفوائدها.
فوائد بذور الكتان للشعر
هناك العديد من الفوائد التي تقدمها بذور الكتان للشعر ومناه ما يلي:
- تحتوي بذور الكتان على فيتامين هـ والذي يعمل على تعزيز نمو الشعر، كما أنه يعمل على حماية فروة الرأس من التلف، ويُعزز من تدفق الدم بها.
- تعمل على تقليل ظهور الشعر الأبيض.
- تُقلل من إفراز الزيوت في فروة الرأس، حيث تعمل على توازن درجة الحموضة بها.
- تحتوي على الأوميغا 3 التي هي عبارة عن أحماض دهنية ضرورية لنمو الشعر، مما يسبب في تقويته وحمايته من التلف وزيادة مرونته.
- يساعد بذور الكتان على المساهمة في تنعيم الشعر وتسهيل عملية تصفيفه.
طريقة استخدام بذر الكتان للشعر
بذر الكتان لا يتم استخدامها مباشرة على الشعر، فلها طريقة معينة للاستخدام وهي كالتالي:
زيت بذر الكتان
يتم استخلاص زيت بذر الكتان والذي ويعمل على التعمق في فروة الرأس، مما يساعد على مدها بالمغذيات التي تحتاج لها، ويُستخدم كالتالي:
- سخني زيت بذر الكتان لعدة ثوان حتى يصبح دافئًا.
- ضعي الزيت على فروة الرأس والشعر لمدة ربع ساعة.
- غطي شعرك بقبعة الاستحمام لمدة نصف ساعة.
- اغسلي شعرك بشامبو لا يحتوي على الكبريت ثم بالبلسم.
نصيحة بنات one
وفي النهاية بذور الكتان لها أهمية كبيرة للشعر، ولكن لا يجب استخدامها بكثرة حيث قد تُسبب بعض الأضرار الجانبية مثل تكون قشرة الشعر والتساقط.
