الكركم من الأعشاب التي تحتوي على نسبة عالية من المواد المضادة للأكسدة، مما يجعله له فوائد كثيرة على صحة الجسم، ولهذا يُنصح بتناوله للتمتع بفوائده، ومن الطرق التي يتم تناول بها الكركم هو خلطه بالزبادي، كما أن وضع الخليط على الجلد يمده بالكثير من الفوائد ويساعد على حل الكثير من المشكلات، وفي السطور التالية من “بنات one” نتعرف على فوائد الزبادي مع الكركم على البشرة.
فوائد الزبادي مع الكركم على البشرة
خليط الزبادي مع الكركم عند استخدامه ووضعه على البشرة يقدم لها عدة فوائد تتمثل فيما يلي:
- يعمل على علاج التجاعيد والخطوط الدقيقة، ويؤخر ظهورها، بسبب احتوائه على مواد مضادة للأكسدة والتي تكافح الجذور الحرة المُسببة لها.
- يعمل على علاج آثار الندوب وتهدئة البشرة، بسبب المواد المضادة للالتهاب الموجودة به.
- يعمل على التخلص من علامات التمدد بالجلد.
- يساعد في علاج آثار الحروق.
- يجعل البشرة أكثر نضارة وتوهج.
- يعمل على تجديد أنسجة البشرة وإنتاج المزيد من الكولاجين.
- يساعد على علاج حساسية الجلد.
ماسك الزبادي والكركم لبشرة مثالية ونضره
المكونات
- ½ ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ½ ملعقة صغيرة من الزبادي، أو الحليب.
- ½ ملعقة صغيرة من خل التفاح العضوي.
- قطرة من زيت الليمون الأساسي، أو عصير الليمون الطازج (اختياري).
طريقة الاستخدام
اخلطي كافة المكونات معًا للحصول على خليط متماسك وسميك، ثم ضعي الخليط على البشرة، واتركيه لمدة 20 دقيقة ثم اغسلي البشرة بالماء الدافئ، وكرري الماسك مرتين بالأسبوع حتى الحصول على النتيجة المطلوبة.
نصيحة بنات one
وأخيرًا قد يُسبب الكركم إصابة الجلد برد فعل تحسسي، لهذا قومي أولاً بتجربته على جزء بسيط من اليد قبل وضعه على البشرة.
