الحمل والعناية بالطفل

الشهر الخامس من الحمل

الشهر الخامس من الحمل يبدأ من الأسبوع الثامن عشر، ويستمر حتى الأسبوع الواحد والعشرين، ويعتبر هذا الشهر، أهدى وأفضل أشهر الحمل، حيث تتخلص الحامل من الكثير من الأعراض المزعجة، ويعرض لكِ بنات one أهم النقاط الخاصة بهذا الشهر من أعراض، وتطورات نمو الجنين، والتغذية المهمة للحامل في تلك الفترة.

الجنين في الشهر الخامس

  • يزداد طول الجنين ليصل إلى 25 سم.
  • ويصل وزنه إلى ربع كيلو جرام.
  • يبدأ في هذا الشهر بالتحرك بشكل واضح.
  • ويرتفع الرحم ليصل إلى السرة.
  • ينمو الشعر على كل جسم الجنين.
  • ينمو شعر الحواجب والرموش.

أقرئي أيضًا: مشاكل الشهر السابع من الحمل.

أعراض الحمل في الشهر الخامس

يظهر خلال هذا الشهر بعض الأعراض البسيطة على الحامل ومنها:

  • انتفاخ الوجه والقدم.
  • احتباس الماء بالجسم.
  • ظهور بعض البقع مثل الكلف.
  • زيادة الإفرازات المهبلية.
  • الشعور بحركة الجنين.
  • زيادة الرغبة في تناول الطعام.
  • الإصابة بالإمساك.
  • يحدث بعض التغيرات في الثدي، كما يزداد حجمه.

الشهر الخامس من الحمل

تغذية الحامل في الشهر الخامس

  • يجب على الحامل الاهتمام بتناول الأطعمة التي تحتوي على فيتامين “ج”، لتقوية مناعتها، والتي تتواجد في البرتقال، الليمون، الكيوي، الجوافة.
  • تناول مصادر الحديد الطبيعية.
  • الابتعاد عن الأطعمة المعلبة.
  • تجنب تناول الأطعمة المليئة بالكثير من الدهون الغير صحية.
  • الإكثار من تناول المياه.
  • الإكثار من تناول الخضروات، والفاكهة.
  • البعد عن تناول المشروبات الغازية، والكحول.

أقرئي أيضًا: اعراض سكر الحمل وكيفية الوقاية منه.

 

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق