الشعر الصحي واحد من علامات الجمال، لذا تحب المرأة دائمًا العناية به، وزيادة كثافته وطوله، وحمايته من التقصف، ويُعد الشعر العادي هو أفضل أنواع الشعر حيث يقل مشكلاته، لكن تختلف طرق العناية بالشعر على حسب نوعه، فكل نوع شعر يحتاج إلى منتجات محددة للعناية به، وفي “بنات one” نتعرف على كيفية العناية بالشعر العادي.
صفات الشعر العادي
يتميز الشعر العادي باعتدال كمية الدهون التي تفرزها فروة الرأس، فهو يتوسط بين الدهني والجاف، ويتصف بما يلي:
- يحتوي على لمعة بسيطة ولكنها كافية.
- يسهل تسريحة وتمشيطه.
- له إطلاله كثيفة.
- يمكن تسريحة بأكثر من طريقة.
كيفية العناية بالشعر العادي
كما ذكرنا أن الشعر العادي متوسط في كل شيء، وهناك بعض الخطوات التي تساعد على العناية به والحفاظ عليه وهي كالآتي:
تمشيط الشعر
استخدمي مشط ذو أسنان عريضة لتمشيط الشعر بعد الاستحمام، وتجنبي استخدام الفرشاة التي تستهلك عدد كبير من الشعر، وتعرضه للتقصف، ثم يجب تمشيط الجزء الأسفل أولاً ثم التدرج لأعلى الشعر.
تجفيف الشعر
تلعب طريقة تجفيف الشعر دورًا هامًا في الحفاظ على الشعر، حيث أن تجفيفه بالمجففات الحرارية تُلحق به الضرر والجفاف، لذا يُفضل تجفيفه طبيعيًا.
تناول الغذاء الصحي
يتأثر الشعر بنوعية الطعام المتناولة، لذا يجب الحفاظ على تناول الأغذية المفيدة مثل السلمون والمكسرات والخضروات الورقية والفول والجزر بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على البروتينات والدهون وأوميجا 3.
نصيحة بنات one
وفي النهاية احرصي عند الاستحمام استخدام المياه الباردة أو المتوسطة وليس الساخنة، حيث تجرد الشعر من زيوته الطبيعية، وتجعله باهتًا، كما عليك تدليك فروة الرأس أثناء الاستحمام من أجل تنشيط الدورة الدموية وتحفيز نمو الشعر.