الفشار من أكثر المسليات التي يحبها الأطفال، ويحبون تناولها، وهو من المسليات الصحية حيث يقدم قيمة غذائية عالية للجسم، فهو يحتوي على الفوليك اسيد، والأحماض والحديد، كما انه قليل السعرات الحرارية، وفي مطبخ “بنات one” نعرض لكِ كيفية عمل فشار بالعسل.
كيفية عمل فشار بالعسل
المكونات
- ثلاثة أكواب من الذرة.
- كوب ونصف من السكر.
- كوب من العسل الأبيض.
- ثلاث ملاعق كبيرة من الزبدة.
طريقة التحضير
- قومي بتسخين الزبدة على نار هادئة في إناء حتى تذوب تمامًا.
- ضعي حبات الذرة في الإناء وقلبيها مع الزبدة واتركيها حتى يسخن.
- غطي الإناء واتركيه على النار حتى يبدأ الفشار في النضج.
- ضعي في هذه الأثناء العسل الأبيض خارج الثلاجة.
- احضري صينية وضعي الفشار بها ثم أضيفي العسل فوقه ثم ضعيه في الفرن على درجة حرارة متوسطة.
- اتركي الصينية في الفرن لمدة عشر دقائق حتى يتشرب الفشار بالعسل.
- اخرجي الفشار وضعيه في طبق التقديم.
اقرئي أيضًا
- طريقة تحضير شراب الزنجبيل والليمون.
- أهم الأخطاء التي تفسد مذاق القهوة فتجنبيها.
- طريقة عمل ذرة مشوية بالبرتقال.
