الرضاعة الطبيعية لها أهمية كبيرة لنمو الطفل بشكل سليم، فمن خلالها يتمكن الطفل من الحصول على الفيتامينات والغذاء الذي يساعده على النمو الجسدي والعقلي، ولكن قد تقلق بعض الأمهات من الرضاعة الطبيعية، فهي لا ترى كمية الحليب الذي يحصل عليه الطفل، فلا تتمكن من معرفة هل حصل طفلها على كل ما يحتاج له أم لا، وفي “بنات one” نجيبك على كيف أعرف أن طفلي يرضع جيداً في السطور التالية.
فوائد الرضاعة الطبيعية
- تساعد على وضع الرحم إلى وضعه السابق بعد الولادة مباشرة.
- تساعد الأم على فقدان وزنها بعد الولادة.
- تٌقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي.
- تُقلل من خطر إصابة الطفل بالتهابات الأذن ومشاكل الهضم.
- تقلل من فرص إصابة الطفل بالسكري والربو والسِمنة.
- تسهل على الأم إدخال الأطعمة المختلفة إلى غذاء الطفل حيث يتقبل كافة النكهات.
- تعزيز مناعة الطفل.
كيف أعرف أن طفلي يرضع جيداً
يمكن معرفة حصول الطفل على ما يشبعه من الرضاعة الطبيعية من خلال النقاط التالية:
عدد مرات تغيير الحفاظ
في البداية وخلال فترة الرضاعة الطبيعية يحتاج الطفل إلى تغير الحفاظ 4 مرات في اليوم، وهذا يدل على أن طفلك يتناول على ما يحتاج له الجسم، كما أن لون البراز يدل على شبع الطفل، فيجب أن يكون أخضر أو أصفر مائل للسيولة.
زيادة الوزن
من الطبيعي أن يقل وزن الطفل في الأسبوع الأول من الولادة، ولكن بعد ذلك يكتسب الوزن مرة أخرى ويزداد بمعدل ثابت كل شهر.
مدة الرضاعة
يحتاج الطفل إلى الإرضاع لمدة ربع ساعة على الأقل من كل ثدي، حتى يشبع تمامًا.
عدم البكاء
إذا كان طفلك حصل على ما يحتاج إليه من الرضاعة فستجدينه هادئ لا يبكي، وعلى العكس إذا كان جائع.
نصيحة بنات one
وفي النهاية من الطبيعية أن يرضع الطفل كل ساعتين في المتوسط خلال الثلاث شهور الأولى، ثم يزداد المعدل بعد ذلك، ولكن انتبهي إذا كان طفلك يطلب الرضاعة بعد أقل من ساعة فهذا يعني أن هناك مشكلة في كمية الحليب لديك وأنه لا يشعر بالشبع.
