الحمل والعناية بالطفل

ما سبب حرقة المعده للحامل وعلاجها

تتعرض المرأة الحامل للكثير من المشاكل الصحية والنفسية خلال مراحل الحمل المختلفة مثل القيء والغثيان وآلام الظهر والرقبة وغيرها، وتعتبر الحموضة وحرقة المعدة من المشاكل الشائعة التي تواجه معظم الحوامل في الثلث الثاني من الحمل، ولذلك فسوف نوضح لكِ في “بنات ONE” ما سبب حرقة المعده للحامل وكيفية علاجها.

ما سبب حرقة المعده للحامل

يوجد أسباب مختلفة وراء الشعور بالحرقة والحموضة خلال شهور الحمل وهي:

  • ارتفاع هرمون البروجسترون الذي تفرزه المشيمة مما يؤدي إلى ارتخاء عضلات الرحم والعضلة العاصرة التي تفصل بين المعدة والمريء ويسبب ذلك ارتفاع أحماض وإفرازات المعدة.
  • كبر حجم البطن والرحم مما يضغط على المعدة ويؤدي إلى ارتجاع أحماض المعدة باتجاه المريء.
  • بطء عملية الهضم بسبب كثرة الهرمونات التي يُفرزها الجسم أثناء شهور الحمل.
  • الإكثار من تناول الأطعمة غير الصحية والمليئة بالدهون والتوابل.
  • تؤدي أيضاً السمنة وزيادة الوزن إلى ارتفاع معدل الحموضة وحرقة المعدة خلال الحمل.

كيفية علاج حرقة المعدة للحامل 

سنستعرض لكِ أهم النصائح التي تساعد على التخفيف من حدة الحموضة وعلاج حرقان المعدة خلال الحمل:

ما سبب حرقة المعده للحامل وعلاجها

  1. تناول الطعام على هيئة وجبات صغيرة.
  2. التقليل من الأطعمة الدسمة والحارة التي تُثير الشعور بالحرقة.
  3. شرب الحليب البارد أو اللبن الرائب والزبادي لأنه يساعد على تنظيم حركة المعدة.
  4. تجنب الاستلقاء بعد تناول الطعام مباشرةً.
  5. عدم تناول الفاكهة التي تُزيد من معدل الحموضة مثل الموز والبرتقال والفراولة والكيوي.
  6. النوم على وسادة بزاوية مائلة ومرتفعة قليلاً.

نصيحة بنات ONE

وفي النهاية سوف تتعرضين إلى الكثير من المشاكل والاضطرابات خلال رحلة الحمل، ويمكنك التخفيف من حدتها عن طريق المتابعة الدورية مع الطبيب وتناول الأدوية الآمنة أثناء الحمل حسب إرشادات الطبيب.

اقرئي أيضاً

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق