الشعر جزء مهم من جسم الإنسان ويتأثر كثيرًا بالتغذية، فتناول الطعام الصحي يعمل على مد الشعر بالفيتامينات والمعادن، ويحميه من التلف، والتساقط، ويزيد من نموه وكثافته، واليوم في “بنات one” نتعرف على متى يطول الشعر بعد القص وأهم الطرق التي تزيد من نموه.
متى يطول الشعر بعد القص
ينمو الشعر بمقدار 1.27 سم كل شهر، إلا أن بعد قصه قد يحتاج الأمر إلى سنين حتى يصبح بنفس الطول السابق، ويتوقف هذا الأمر على عدة عوامل، منها تناول الطعام الصحي، واستخدام المنتجات المناسبة، وقص أطرافه بانتظام.
نصائح تزيد من طول الشعر بسرعة
هناك بعض العوامل التي عند القيام بها تساعد على تحفيز نمو الشعر بسرعة وتتمثل كما يلي:
- تناول الطعام الصحي المتوازن الذي يحتوي على الفيتامينات والزنك والحديد والبروتينات.
- تقليل استخدام المنتجات التي تزيد من تراكم الأوساخ والزيوت على فروة الرأس، والتي تمنع نموه.
- العمل على تقشير فروة الرأس باستخدام مستحضرات العناية بالبشرة اللطيفة على بصيلة الشعر، والتي تساهم في التخلص من التراكمات على سطح فروة الرأس.
- استخدام المنتجات التي تحتوي على مادة الكافيين حيث يعمل على تحفيز نمو الشعر بنسبة 25%، فهو يعمل على منع إنتاج مادة الـDHT المُسببة لتلف الشعر.
- الحرص على تدليك فروة الرأس من أجل تحفيز الدورة الدموية لتعمل على تغذية بصيلات الشعر.
- تجنب غسل الشعر بكثرة.
- تجنب تلوين الشعر بالمواد الكيميائية من أجل حمايته من التلف والحفاظ على الزيوت الأساسية الطبيعية التي تنتجها فروة الرأس.
نصيحة بنات one
وفي النهاية يتأثر الشعر كثيرًا بالحالة النفسية، لذا احرصي على تجنب التعرض للمؤثرات التي تُسبب الحزن والقلق، وقص أطراف الشعر كل 6 أشهر للتخلص من الأطراف التالفة.
اقرئي أيضًا
- أهم أطعمة تساعد على نمو الشعر.
- أفضل فيتامينات للشعر لتعزيز نموه.
- أهم وصفات طبيعية للشعر لشعر مثالي وصحي.
