الابتسامة هي عنوان الوجه، وللحصول على ابتسامة جميلة، يجب أن تكون الأسنان نظيفة وبيضاء، ولكن عدم تنظيف الأسنان باستمرار، واتباع العادات الخاطئة يؤثر على شكل الأسنان، ويُسبب تراكم الجير عليها، وللتخلص من الجير هناك عدد من الوسائل ولكن البعض منها مكلف ماديًا، وفي “بنات one” نعرض لكم طريقة إزالة جير الأسنان بدون طبيب وبدون تكلفة مادية.
طريقة إزالة جير الأسنان بدون طبيب
تتكون طبقة الجير نتيجة تراكم بقايا الأطعمة والمشروبات عليها، والتي تُسبب تسوس الأسنان، وللتخلص من هذا الجير ما يلي:
تنظيف الأسنان
الحل الأول للتخلص من الجير على الأسنان هو من خلال تفريش الأسنان باستمرار، وخصوصًا بعد تناول الطعام، ولكن يجب أن يحتوي المعجون على نسبة جيدة من الفلورايد للتخلص من طبقات الجير.
خيط الأسنان
تراكم الطعام على الأسنان قد لا يتم إزالته باستخدام المعجون فقط، لذا يجب استخدام خيط الأسنان مع غسل الأسنان، من أجل التخلص من بقايا الطعام وحمايتها من البكتيريا والجراثيم، ومنع تكون طبقات الجير.
غسول الفم
يساعد غسول الأسنان على تطهير الفم، والتخلص من البكتيريا والجراثيم، بسبب احتوائه على مادة الكلورهكسيدين، لذا فإن استخدام غسول الفم بشكل منتظم يساعد على التخلص من التصاق طبقات البلاك من الفم.
وصفات التخلص من الجير
هناك عدة وصفات تساعد على التخلص من الجير المتراكم على الأسنان، ومن أهم تلك الوصفات ما يلي:
- البيكينج صودا: تفريش الأسنان بعد غمسها في البيكينج صودا مرتين باليوم يساعد على التخلص من الجير.
- بيروكسيد الهيدروجين: يتم خلط بيروكسيد الهيدروجين مع الماء والمضمضة بهم يوميًا.
- زيت جوز الهند: يساعد زيت جوز الهند على حماية الأسنان والتخلص من الجير المتراكم عليها.
- القرنفل: تدليك الأسنان باستخدام زيت القرنفل يعمل على التخلص من طبقات الجير على الأسنان.
نصيحة بنات one
وفي النهاية بعد أن عرضنا لكم كيفية إزالة الجير من على الأسنان، يجب الحرص على تفريش الأسنان مرتين على الأقل يوميًا واستخدام المضمضة لحماية نمو البكتيريا في الفم.
