تعد التونة من أنواع الأسماك التي تقدم للجسم قيمة غذائية كبيرة، لذا ينصح الأطباء بتناولها وجعلها جزي من الوجبات الأساسية، لذا في مطبخ “بنات one” نقدم لكِ طريقة صينية التوست بالتونة والتي تعتبر من أنواع الصواني الشهية والمغذية.
طريقة صينية التوست بالتونة
المكونات
- 20 قطعة من خبز التوست الطري.
- 2 كأس من التونة المعلبة.
- 10 شرائح من الجبنة الشيدر.
- ربع كأس من الصلصة.
- جبن موزريلا.
طريقة التحضير
- قومي بإزالة أطراف التوست الأربعة واتركي الجزء الطر الأبيض فقط.
- ضعي نصف كمية التوست في صينية وضعي فوقها التونه بعد تصفيتها من الزيت.
- ضعي فوق التونة الجبنة الشيدر والصلصة وبقية كمية التوست.
- ضعي الجبن الموزريلا فوق التوست.
- ضعي الصينية في فرن ساخن على درجة حرارة 200 لمدة ربع ساعة.
- اخرجي الصينية وقدميها ساخنة.
