تحتاج البشرة إلى العناية والاهتمام حتى لا تظهر بها المشكلات مثل الحبوب والخطوط والتجاعيد، والتي تجعلها أكبر في السن، لذا تحتاج إلى الاهتمام والعناية المبكرة منذ سن مبكر، وفي التالي من “بنات one” نعرض لكم طريقة الاعتناء بالبشرة في خطوات يومية بسيطة.
طريقة الاعتناء بالبشرة في خطوات يومية بسيطة
هناك روتين يومي من العناية بالبشرة، والذي يحميها من ظهور التجاعيد والبقع والعديد من المشكلات الأخرى، وتتمثل خطوات العناية بالبشرة فيما يلي:
غسول الوجه
احرصي على استخدام غسول مناسب للبشرة بحيث يساعد على التخلص من الشوائب العالقة بالبشرة، ويجعلها أكثر نعومة.
تقشير البشرة
تُعد خطوة تقشير البشرة من الخطوات الهامة التي يجب القيام بها مرتين بالأسبوع من أجل الحصول على بشرة نضرة وخالية من البثور، لذا اختاري مقشر جيد ومناسب لنوع الجلد ثم قشري بشرتك به.
التونر
لا يجب إغفال استخدام التونر على الوجه، حيث يعمل على غلق المسام ومنع تكون البثور والحبوب بالوجه، كما يحمي من ظهور علامات الشيخوخة المبكرة.
سيرم غني بمضادات الأكسدة
استخدمي سيرم يحتوي على مواد مضادة للأكسدة مثل فيتامين سي، حيث يعمل على تعزيز الكولاجين في البشرة ويزيد من ترطيبها.
ترطيب البشرة
حافظي على ترطيب البشرة بنوع كريم مناسب مرتين يوميًا، بحيث يساعد على ضبط إنتاج الزيوت في الجلد، وترطيبه، والحفاظ على نعومته.
واقي الشمس
احرصي على وضع واقي الشمس أثناء الخروج من المنزل، فيُعد التعرض لأشعة الشمس الحارقة واحدة من الأسباب التي تُسبب الشيخوخة المبكرة للبشرة.
نصيحة بنات one
وفي النهاية يلعب الطعام الذي تتناوليه دورًا هامًا في الحفاظ على جمال البشرة، لذا احرصي على اعتماد نظام غذائي صحي كي تحافظي على نضارة بشرتك وتحميها من الجفاف والشيخوخة.
