يشتهر زيت الزيتون بفوائده المتعددة الصحية والجمالية أيضاً، فهو يساعد على ترطيب البشرة الجافة وتقوية بصيلات الشعر والحد من تساقطه وتقصفه، وقد لا يعلم الكثير من الناس مدى أهمية زيت الزيتون للعناية بصحة الفم والأسنان، فتعرفوا في “بنات ONE” على فوائد زيت الزيتون للأسنان وكيفية استخدامه.
ما هي فوائد زيت الزيتون للأسنان
يوفر زيت الزيتون الكثير من الفوائد للأسنان ومن أهمها ما يلي:
- يعمل زبت الزيتون على تبييض الأسنان، إذ يساعد في التخلص من البقع الصفراء بسبب لزوجته العالية.
- يتميز زيت الزيتون باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تساعد في حماية الأنسجة داخل الفم من التلف والتمزق.
- يحتوي زيت الزيتون على مضادات البكتيريا والجراثيم، وتساعد في القضاء على البكتيريا في الفم، والتي تعتبر السبب الرئيسي في ظهور رائحة الفم الكريهة.
- يُمكنك استخدام زيت الزيتون في تنظيف الأسنان بطريقة عميقة، حيث يصل إلى جميع الزوايا والأماكن الضيقة في الفم.
كيفية استخدام زيت الزيتون لتنظيف الأسنان
يمكنك إضافة زيت إلى روتين العناية بالأسنان الخاص بك للاستفادة من فوائده المتعددة، ويتم استخدامه بأكثر من طريقة ومن بينها ما يلي:
- ضعي كمية مناسبة من زيت الزيتون واستخدميه كمضمضة للأسنان لمدة لا تقل عن 5 دقائق لكي يصل إلى جميع زوايا الفم والأسنان، ثم قومي بتنظيف الأسنان بالفرشاة والمعجون كالمعتاد.
- يتم وضع القليل من زيت الزيتون على الفرشاة الخاصة بك، ثم قومي بفرك الأسنان جيداً لتبييضها والقضاء على البقع ورائحة الفم الكريهة.
نصيحة بنات ONE
وأخيراً احرصي على تنظيف الأسنان جيداً على الأقل مرتين يومياً، لحماية الأسنان من التسوس والحفاظ عليها بيضاء والوقاية من ظهور تصبغات الأسنان المزعجة.
اقرئي أيضاً
- مميزات وعيوب تقويم الاسنان بالليزر.
- ما لا تعرفه عن فوائد غسل الاسنان.
- ما هي فوائد السواك للأسنان والفم.