السمنة هي أحد أمراض العصر، التي ليس شرط أن تتواجد في كل الجسم، فقد تتواجد في مناطق معينة مثل البطن أو الأرداف، لذا قد لا يكن الحل الأمثل في استخدام الأنظمة الغذائية فقط، ولكن أيضًا يمكن استخدام بعض المواد التي تساعد على شد الجسم، وفي “بنات one” نعرض لكم فوائد زبدة الشيا لشد الجسم وطريقة استخدامها.
فوائد زبدة الشيا لشد الجسم
استخدام زبدة الشيا على الجسم يعمل على تعزيز عمل الجهاز اللمفاوي وتحفيز الدورة الدموية، والتخلص من السموم المتراكمة بالجسم، ومنع ظهور السيلوليت، ويمكن استخدام معها بعض الزيوت العطرية الأساسية التي تساعد على الاستفادة القصوى منها، وشد الجسم بفاعلية، حيث تعمل زبدة الشيا على علاج مشكلة ضعف إنتاج الكولاجين والإيلاستين المُسبب لترهل الجلد.
طريقة تحضير زبدة الشيا لشد الجسم
- اخلطي في وعاء 5 ملاعق من زيت الورد، و5 ملاعق من زيت إكليل الجبل، وملعقة من شمع العسل، و3 ملاعق من زيت البرتقال، ثم قلبي المكونات معاً.
- ضعي 6 ملاعق من زبدة الشيا في وعاء زجاجي وضعي الوعاء بداخل وعاء آخر يحتوي على الماء الساخن حتى تذوب الزبدة تمامًا.
- أضيفي لزبدة الشيا الزيوت المخلوطة سابقًا وقلبيهم معاً حتى تمتزج المكونات.
- اتركي الخليط يرتاح في درجة حرارة الغرفة.
طريقة استخدام زبدة الشيا لشد الجسم
- ضعي زبدة الشيك على منطقة الأرداف أو البطن مع التدليك اللطيف.
- أضغطي بأصابعك على المناطق المستهدفة حتى تمتصها البشرة.
- اتركي كريم زبدة الشيا على المنطقة لمدة يوم كامل، ويُفضل لفه بورق النايلون.
- كرري الوصفة 3 مرات بالأسبوع للحصول على النتيجة المطلوبة.
نصيحة بنات ONE
تساعد زبدة الشيا على شد الجلد ولكنها تحتاج معها إلى ممارسة القليل من التمارين الرياضية، وتناول كمية كبيرة من المياه حتى يمكن التخلص من الدهون المتراكمة بهذه المناطق.
اقرئي أيضًا
