تعاني عدد من الأمهات من رفض أطفالها لتناول الطعام بسبب ضعف الشهية، ويرجع ذلك إلى عدد من الأسباب، وفي “بنات one” نعرض لكم ما هي أسباب فقدان الشهية عند الأطفال.
ما هي أسباب فقدان الشهية عند الأطفال
يرجع مرض فقدان الشهية عند الأطفال إلى عدة من الأسباب والتي تتمثل فيما يلي:
- إصابة الطفل بالالتهابات الفيروسي والبكتيرية التي تتعلق بمنطقة الفم، وتتسبب بعدم قدرته على تناول الطعام.
- عدم تقديم للطفل الطعام الذي يحبه، مما يعمل على تقليل رغبة الطفل في تناول الطعام.
- إجبار الطفل على تناول الطعام، أو ضربه للقيام بذلك، مما يترك أثر نفسي سيء لدى الطفل.
- قد يرفض الطفل تناول الطعام من أجل جذب الانتباه.
- إصابة بعض الأطفال باضطرابات نفسية وسلوكية.
- شعور الطفل بعدم الأمان.
- إصابة الطفل بالأنيميا، والتعرض للإصابة بمرض فقر الدم.
أكلات تفتح شهية الأطفال
من الأكلات التي تساعد على فتح شهية الأطفال ويمكن تحضيرها بأكثر من طريقها وتقديمها للأطفال:
- الباذنجان حيث يحتوي على الحديد الذي يعمل على علاج الأنيميا فيساعد على فتح شهية الأطفال.
- السبانخ من الخضروات الهامة والتي تحتوي على عناصر غذائية عالية.
- البصل حيث يحتوي على فيتامين أ وفيتامين ج والفسفور والكالسيوم.
- الفاكهة المجففة مثل التين والمشمش.
- الزعتر من التوابل الهامة التي يُفضل إضافتها إلى الطعام من أجل فتح الشهية وتعزيز المناعة.
- التمر بالحليب ويعتبر من الوجبات الكاملة حيث يحتوي على الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الطفل.
- الينسون حيث يعتبر من فواتح الشهية، فهو يحتوي على الزيوت الطيارة التي تساعد على الهضم بشكل جيد.
نصيحة بنات one
يجب عدم إجبار الطفل على تناول نوع معين من الطعام، والتغيير في شكل الطعام باستمرار حتى تزداد رغبة الطفل في تناولها، كما يجب تقليل كمية الطعام المقدمة للطفل، والاكتفاء عندما يشعر بالشبع.
اقرئي أيضًا
- أفضل طرق لفتح شهية الطفل لتناول الطعام.
- أعراض نقص الصوديوم عند الأطفال.
- علامات تشتت الانتباه عند الأطفال.
