الشعر مثل الجسم له دورة حياة، فمع التقدم في العمر يضعف الشعر وتقل الصبغة به، بالإضافة إلى التأثر بالعوامل الخارجية، التي تعمل على ضعف بصيلات الشعر وزيادة الشعر الأبيض، ولكن لا تحب السيدات أن تبدو بهذا المظهر، لذا تعمل على التخلص من الشعر الأبيض من حلال صبغة، ولكن تؤثر الصبغات كثيراً على الشعر وتزيد من ضعفه، وتؤثر على نموه، ويُقدم لكِ “بنات one” الحل عن طريق مجموعة من اهم وصفات طبيعية للتخلص من الشيب والتي تعمل على تغذيته وزيادة نموه أيضًا.
طرق التخلص من الشعر الأبيض
إذا كنتِ قلقة من ظهور الشعر الأبيض فقد حانت اللحظة التي تغيري بها نمط حياتك للحفاظ على لون شعرك الأصلي، فالشعر يحتاج إلى التغذية والاهتمام، ومن طرق التخلص من الشيب ما يلي:
- تناول الفيتامينات مثل فيتامينات ب وخاصة ب 12 والبيوتين، فيتامين د، فيتامين هـ، فيتامين أ.
- توفير المعادن للجسم مثل الزنك، الحديد، المغنيسيوم، السيلينيوم، النحاس.
- تجنب التدخين السلبي.
- تجنب التعرض لأشعة الشمس المباشرة.
- الاهتمام والعناية بالشعر من خلال التغذية والترطيب.
- استخدام فرشاة شعر ذو أسنان واسعة.
- تجنب استخدام مكواة الشعر بكثرة أو المجفف.
- استخدام المنتجات المناسبة من شامبو وبلسم وزيوت.
- تجنب كثرة غسل الشعر للحفاظ على الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس.
وصفات طبيعية للتخلص من الشيب
تساعد الوصفات الطبيعية على التخلص من الشعر الأبيض دون ترك أي آثار جانبية عليه، ومن الوصفات الطبيعية المميزة للعناية بالشعر الأبيض:
- زيت جوز الهند: قومي بتدليك الشعر به كل يومين، واتركيه طوال الليل قبل غسله في الصباح التالي.
- الزنجبيل: تناولي ملعقة من الزنجبيل الطازج يومياً.
- بذور السمسم الأسود: تناولي ملعقة كبيرة من بذور السمسم الأسود ثلاث مرات بالأسبوع، من أجل محاربة تكون خصلات الشعر الأبيض.
- السمن: دلكي فروة الرأس بالسمن مرتين في الأسبوع.
- البصل: قومي بفرم البصل في الخلاط، ثم صفيه وضعي العصير على فروة الرأس، واتركيه لمدة نصف ساعة على شعرك، وكرري الأمر مرتين بالأسبوع.
- عصير الجزر: تناولي كوبين من عصير الجزر يومياً.
- أوراق الكاري: أطحني أوراق الكاري حتى تصبح بودر، واخلطيه مع نصف كوب من الزبادي، ثم ضعيه على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، ثم اغسلي شعرك بالشامبو، وكرري الأمر ثلاث مرات بالأسبوع.
- زيت اللوز: اخلطي كمية متساوية من زيت اللوز، وعصير الليمون، وضعيهم على الشعر ودلكي به فروة الرأس مرتين باليوم، واستمري على الوصفة لمدة ثلاثة أشهر للحصول على النتيجة المطلوبة.
وصفات طبيعية لصبغ الشعر
يمكنك أيضًا تغيير لون شعرك بالطرق الطبيعية بدلاً من استخدام صبغات الشعر التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة بالشعر، ولكن يجب تكرار الوصفات حتى الحصول على اللون المطلوب، ومن أفضل الوصفات لصبع الشعر ما يلي:
- صبغ الشعر بالأشقر: يتم خلط نسب متساوية من زهرة البابونج، وقشر الليمون، والزعفران، وزهرة القطيفة.
- صبغ الشعر بالأحمر: يتم خلط نسب متساوية من عصير البنجر، وعصير البنجر.
- صبغ الشعر باللون البني: يتم خلط نسب متساوية من القهوة والقرفة.
- صبغ الشعر باللون الأسود: يتم خلط نسب متساوية من والجوز الأسود، والشاي الأسود، والمريمية، نبات القراص.
نصيحة بنات one
تحتاج الوصفات الطبيعية إلى الصبر حتى تمد الشعر بالغذاء الذي يحتاج إليه، ولكن يجب الانتباه إلى أن أحد المكونات قد تُسبب حساسية بالجلد، لذا يجب تجربتها على جزء بسيط من الشعر، واستشارة طبيب مختص.
اقرئي أيضًا
المصادر
- Home Remedies for Gray Hair, healthline, reviewed at 1-1-2020.
- HOME REMEDIES TO GET RID OF GREY HAIR NATURALLY, bebeautiful, reviewed at 1-1-2020.
- Grey hair at 30? Home remedies to REVERSE the problem, timesofindia.indiatimes, reviewed at 1-1-2020.