تشقق الشفاه من الأعرض الشائعة التي تصيب معظم الأشخاص في فصل الشتاء، وذلك بسبب برودة الطقس إلى تؤدي إلى فقدان الشفتين لرطوبتهما، مما يشوه المظهر الخارجي ويكون مؤلماً ومزعجاً للغاية، وفي هذا المثقال من بنات ONE سوف نعرض لكم ما هي طرق العلاج والوقاية من تشقق الشفاه وأسبابه في السطور التالية.
تشقق الشفاه وأسبابه
معرفة أسباب تشقق الشفاه سوف يساعدك كثيراً في الوقاية من هذه المشكلة وتحديد أفضل طريقة للعلاج، ومن أكثر هذه الأسباب شيوعاً ما يلي
- العوامل الجوية مثل برودة الطقس، والأتربة، والرياح.
- تناول الأطعمة الحارة والغنية بالكثير من التوابل.
- لعق الشفتين فترة طويلة، مما يؤدي إلى انسلاخ طبقة الجلد الخارجية.
- تناول بعض الأدوية، مثل العلاج الكيميائي، وأدوية خفض الكوليسترول.
- نقص بعض الفيتامينات في الجسم، وخاصةً فيتامين ب، والحديد، والزنك.
- قصور الغدة الدرقية، قد يؤدي إلى نقص اللعاب في الفم، مما يؤدي إلى جفاف الشفاه وتشققها.
- التعرض بشكل مباشر لأشعة الشمس يؤدي إلى التهاب الشفاه وتشققها.
علاج تشقق الشفاه
للتخلص من تشقق الشفاه الدائم والحصول على شفاه صحية وجذابة، عليك اتباع النصائح التالية:
- تجنب تعريض الشفاه إلى الهواء البارد والجاف، والرياح، والشمس، وغيرها من العوامل التي تسبب تشقق الشفاع.
- تقشير الشفاه بلطف باستخدام المواد الطبيعية مثل مزيج السكر، وزيت الزيتون.
- عدم تقشير الجلد الميت على الشفاه باستخدام اليد، حيث أن ذلك يُزيد من المشكلة ويبطئ عملية الشفاء.
- ترطيب الشفاه جيداُ مرتين على الأقل يومياً، ويمكنك اعتماد بعض المواد الطبيعية مثل زيت جوز الهند والفازلين، أو زبدة الكاكاو.
- الابتعاد عن الأطعمة التي تسبب تحسس الشفاه وتشققها.
نصيحة بنات ONE
وأخيراً، من الضروري المواظبة على شرب كميات كافية من الماء يومياً، للحفاظ على رطوبة الجسم والوقاية من تشقق الجلد والشفاه، واحرصي على اختيار أنواع جيدة من أحمر الشفاه ويفضل استعمال المرطب قبل وضعه.
اقرئي أيضاً
- فوائد زيت جوز الهند على البشرة وكيفية استخدامه.
- كيفية علاج احمرار الوجه بوصفات طبيعية.
- فوائد الفازلين للجسم والبشرة.
