الجرجير واحد من أهم النباتات الخضراء والذي له العديد من الفوائد العامة على الصحة، وبالمثل الثوم والذي ينصح الأطباء بتناوله حبتين منه يومياً لتقوية المناعة، كما أن لكل منهم الكثير من الفوائد على صحة الشعر، وفي التالي من بنات one نقدم لكِ فوائد الجرجير والثوم للشعر.
فوائد الجرجير والثوم للجسم
- يعمل على علاج ارتفاع ضغط الدم، عن طريق حبس الماء والأملاح في الجسم.
- يساعد الخليط على محاربة الجلطات وتكتل الصفائح الدموية.
- يقلل من خطر الإصابة بالسرطان.
- يقلل من الكوليسترول في الدم.
- يمد الجسم بالكالسيوم والذي يساعد على الحفاظ على العظام.
- يعمل على علاج القولون وعسر الهضم.
- يقوي الذاكرة.
- يساعد على التذكر وحفظ المعلومات.
- يحارب تضخم الغدة الدرقية.
فوائد الجرجير والثوم للشعر
- يساعد الثوم على تقوية فروة الرأس ويعالج القمل وقشرة الشعر.
- يحارب الجرجير تساقط الشعر، فيغذيه ويقوي البصيلات.
- يمد الثوم الشعر بمركب الأليسين الكبريتي الذي يمنع تساقط الشعر.
وصفات الجرجير والثوم للشعر
الجرجير والثوم مع زيت جوز الهند
المكونات
- علبة من الزبادي.
- حزمة من الجرجير.
- زيت جوز الهند.
- ملعقتين ثوم مفروم.
يتم وضع الجرجير والثوم في المفرمة، ونطحنهم جيداً، ثم نضيف علبة الزبادي وزيت جوز الهند، ونخلطهم معاً، ثم نُصفي الخليط، ونضعه على الشعر لمدة ربع ساعة ثم يُغسل الشعر بالشامبو.
الجرجير والثوم مع زيت الخروع
المكونات
- حزمة من الجرجير.
- رأس ثوم مهروس.
- ملعقة زيت خروع.
- ملعقتان من مغلي النعناع الأخضر.
يتم خلط المكونات السابقة معاً في الخلاط، ويتم وضعهم على الشعر لمدة 20 دقيقة، ثم يُغسل الشعر جيداً بالشامبو، وتكرر الوصفة مرة أسبوعياً.
نصيحة بنات one
وأخيراً يوجد العديد من الوصفات الطبيعية التي يتداخل بها الثوم والجرجير والتي تفيد في تغذية الشعر، اختاري الأنسب منها لكِ، وطبقيها وارسلي لنا تجربتك بالتعليقات.
