نزلات البرد هي من أكثر الأمراض انتشاراً في فصل الشتاء، ولكن هل تساءلت يوماً ما الفرق بينه وبين الإنفلونزا؟، هل تعلمين أنه يوجد أكثر من 200 نوع من الفيروسات التي يمكن أن تسبب إصابتك بنزلات البرد؟، وأن الإنفلونزا تختلف عن نزلات البرد وأنها أشد قوة وتأثيراً، تابعي معنا التالي من بنات one للتعرف على الفرق بين الزكام والإنفلونزا.
ما الفرق بين الزكام والإنفلونزا
نزلات البرد في الغالب تحدث بسبب الفيروس الأنفي والذي يظهر على هيئة سيلان بالأنف، والعطس المتكرر، أما الإنفلونزا فتحتاج إلى أسبوع حتى يمكن الشفاء منها تماماً، وتحتاج إلى الراحة وتناول السوائل الدافئة، وتناول الأدوية التي يصفها الطبيب لتقليل حدتها، وتشمل أعراضها الحمى والارتجاف، والأوجاع والآلام، والخمول والصداع.
وتُعد الإنفلونزا هي مرض تنفسي ينتج من الإصابة بأحد أنواع الفيروسات، والتي تهاجم الجهاز التنفسي (الرئتين – الشعب الهوائية – الحلق – الأنف)، ويُسبب الأعراض التالية:
- الإصابة بالسعال الجاف.
- حدوث احتقان بالحلق.
- الإصابة بالحمى الشديدة، والارتجاف والتعرق.
- الشعور بالصداع.
- الشعور بالضعف والتعب والإرهاق.
طرق الوقاية من نزلات البرد
انتشار العدوى وانتقالها من شخص لآخر أمر سهل جداً، وخصوصاً مع قلة الوعي بأهمية النظافة الشخصية، وتتمل طرق الوقاية من الإصابة بنزلات البرد والإنفلونزا ما يلي:
- السعال بداخل المنديل.
- التخلص من المنديل المستعمل.
- غسل اليدين باستمرار.
- أخذ لقاح الإنفلونزا الموسمي.
نصيحة بنات one
احرصي على تناول المشروبات الدافئة الصحية والمتكونة من الأعشاب الطبيعية مثل البانسون والزنجبيل وغيرهم، حيث تعمل على رفع مناعة الجسم ومحاربة الإصابة بالأمراض، وفي النهاية يمكنك ترك أسئلتك واستفساراتك في التعليقات بالأسفل.
