تتعرض البشرة إلى العديد من العوامل التي تؤثر فيها ومن أهم تلك العوامل تعرضها لأشعة الشمس الضارة والأتربة، وهذه العوامل تؤثر عليها بسلب مما يفقدها نضارتها وترطيبها، كما أنه يتسبب في ظهور التصبغات والبقع البنية والتجاعيد، لذا نت الهام البحث عن أهم الوصفات والعلاجات التي تساعد في التخلص من التصبغات بشكل طبيعي، وفي بنات one سنتعرف على كيفية التخلص من آثار أشعة الشمس.
كيفية التخلص من آثار أشعة الشمس
هناك بعض الوصفات الطبيعية التي يمكن استخدامها للتخلص من آثار الشمس الضارة ومن أهم تلك الوصفات ما يلي:
الوصفة الأولى
يتم عصر ليمونه على 3 ملاعق من الدقيق و 3 ملاعق من الحليب ونخلط المكونات معاً حتى التجانس، ويتم بعدها وضع الخليط على البشرة وتترك لمدة نصف ساعة، ثم يتم شطفها بالماء الفاتر.
الوصفة الثانية
يتم خلط ملعقتين من العسل مع ثلاث ملاعق من الزبادي وملعقة عصير ليمون، ونقوم بتقليب الخليط بشكل جيد حتى يتجانس معاً، وبعدها يتم وضع الخليط على البشرة لمدة لا تقل عن ربع ساعة، ثم قومي بشطف الوجه بالماء الفاتر.
الوصفة الثالثة
يتم خلط ثلاث ملاعق من الحليب مع ملعقتين من الدقيق وملعقة من عصير الليمون ونخلطهم جيداً حتي التجانس، ثم بعدها توضع على البشرة لمدة ربع ساعة، ثم قومي بشطف الوجه بالماء الفاتر.
الوصفة الثالثة
يتم عصر نصف ليمونه مع ملعقة من العسل الأبيض وقومي بتقليبه جيداً وبعدها يتم وضع الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة، ثم يتم شطف الوجه بالماء الفاتر.
نصائح للحماية من أشعة الشمس الضارة
- استخدام واقي الشمس قبل الخروج من المنزل ويفضل أن يكون بنسبة حماية لا تقل عن 15%.
- الابتعاد عن الملابس التي تساعد في امتصاص أشعة الشمس مثل الملابس باللون الأسود.
- تجنب الوقوف تحت أشعة الشمس لفترة طويلة، وذلك لتجنب الإصابة بضربة الشمس.
- عند العودة إلى المنزل يجب أخذ دش بالماء البارد.
- مسح الوجه بماء الورد للتخلص من الأتربة التي تغلق المسام.
نصيحة بنات one
يجب تناول الكثير من مياه الشرب لتجنب جفاف البشرة، إلى جانب ارتداء قبعة لتجنب أشعة الشمس، وفي النهاية يمكننا استقبال استفساراتكم في التعليقات.
