مطبخك

طريقة عمل مشروب طاقة طبيعي

خلال ساعات المذاكرة وضغط الامتحانات، أو العمل لفترات طويلة من الليل، نحتاج إلى تناول المشروبات التي تبقينا مستيقظين ونشعر بالطاقة، ويتواجد بالأسواق منتجات تمنح الجسم الطاقة ولكنها مع تناولها المتكرر قد تكون مضرة بالجسم، وتؤثر عليه بشكل سلبي، لذا يقدم لكم مطبخ بنات one طريقة عمل مشروب طاقة من مكونات طبيعية مفيدة للجسم.

طريقة عمل مشروب طاقة

المكونات

  • 2 حبة ليمون.
  • نصف كوب سكر.
  • برتقالة.
  • 4 ملاعق من الجينسينغ المجفف.
  • 320 جرام من الكفائيين.
  • 4 جرام حمض التورين.
  • ربع كيلو من عشبة جينكو بيلوبا.
  • 2 كوب ماء مغلي.
  • كوب من عصير الإجاص.

طريقة التحضير

  • يتم برش الليمون، ثم يُضاف إليه السكر، ويوضعوا معاً في الخلاط الكهربائي ويخفقوا جيداً.
  • يُضاف إليهم برش البرتقال، والكفائيين والتورين وعشبة جينكو بيلوبا، ويخفقوا جيداً في الخلاط.
  • يتم إضافة خليط الماء بعد غليه، ويُترك لمدة عشر دقائق، ثم يُصفى المزيج، ويُترك حتى يبرد تماماً.

اقرئي أيضًا

 

الوسوم
هذا المحتوى حصري لموقع Banat1.com .. إضغط هنا لمراجعة حقوق النسخ copyrights

مقالات ذات صلة

زر الذهاب إلى الأعلى
error: هذا المحتوى محمي من النسخ !!
إغلاق