هناك بعض النباتات والأعشاب التي تقوم بعلاج الجسم من بعض الأمراض، ومن ضمن هذه النباتات الكركديه والذي يستخدم في علاج العديد من الأمراض منها علاج الضغط المرتفع، وفي بنات one سنتعرف على طريقة عمل الكركديه للضغط المرتفع والذي يعتبر من أشهر الأمراض في العالم.
مما يتكون الكركديه
هو عبارة عن زهور ملونة تكون كبيرة الحجم، يمكن استخدام هذه الزهور من خلال تحويلها إلى شاي أو من خلال دمج نبات الكركديه داخل المواد الكيميائية مثل المكملات الغذائية، أو استخلاص نبات الكركديه وإضافته إلى حبوب الكالسيوم.
كيفية استخدام الكركديه
يساعد شرب الكركديه في خفض ضغط الدم في الجسم وأيضاً خفض نسبة الكوليسترول في الدم، وخفض الإصابة بالسكتات القلبية، وخفض مستوي السكر في الدم وصحة الكبد، كما أنه علاج فعال لعلاج الاكتئاب وخاصة لأنه يحتوي على فيتامين سي.
طريقة عمل الكركديه للضغط المرتفع
لكي تتمكن من الحصول على جميع الفوائد التي تتواجد في الكركديه قم باستخدامه بطريقة التالية:
المكونات
- 2 كوب من أزهار الكركديه الطازجة.
- نصف كوب من أزهار الكركديه المجففة
- 8 أكواب من الماء.
- ربع كوب عسل.
- 3 أكواب ملاعق عصير ليمون.
طريقة التحضير
يتم وضع الكركديه في المياه على نار عالية وتترك حتى الغليان، ثم نقلها بعد ذلك ووضع باقي المكونات الأخرى، ويتم تقليبهم بشكل جيد ويترك الخليط معاً لبعض الوقت، وفي النهاية يمكن أضافه ملعقة من العسل.
