شهر أغسطس هو من أصعب الشهور في فصل الصيف حيث تكون درجة الحرارة عالية، ويمكن أن يؤدي هذا الارتفاع إلى إصابة الأطفال بضربات الشمس، ويعتبر الأطفال هم أكثر الأشخاص عرضة للإصابة بارتفاع درجات الحرارة، وتكون أعراضها على هيئة ارتفاع في درجة حرارة الجسم، واحتباس العرق والقيء المستمر وحدوث احمرار وتهيج للجلد، وفي بنات one نعرض لكم كيفية علاج ضربة الشمس للأطفال.
كيفية علاج ضربة الشمس للأطفال
عند إصابة الأطفال بضربة الشمس، يجب حينها استخدام بعض العلاجات المنزلية ومن ضمن هذه العلاجات:
- قومي بوضع الطفل المصاب داخل حوض من المياه الباردة، كما يتم وضع ثلج على رأس وعنق الطفل والقيام بتغيرها بشكل مستمر.
- يجب وضع الطفل في مكان جيد التهوية، وعند انخفاض درجة الحرارة يجب التوقف عن عمل كمادات للجسم.
- احرصي على إعطاء الطفل عصائر باردة بشكل مكثف، وذلك لتعويض الجسم بسوائل.
- تناول بعض الأطعمة والأعشاب للمساعدة في تقليل ضربة الشمس، ومن أهم هذه الأطعمة البصل، ويمكن تناوله كطعام أو مشروب.
- استخدام مشروب اليانسون حيث يعمل على تهدئة الجسم.
- تناول العنب من أفضل المأكولات لتخفيف أعراض الإصابة بضربة الشمس.
- تناول كميات كبيرة من الخس وذلك لاحتوائه على فيتامين هـ و ب، كما يحتوي على مركب السياستين والتي تعمل على تقوية وحماية الشعيرات الحرارية من حدوث ضعف يؤدي إلى نزيف.
- يحتوي الليمون على فيتامين هـ وفيتامين سي والذي يساعد في تقوية جهاز المناعة وتخفيف أعراض ضربة الشمس.
نصيحة بنات one
وأخيراً يجب الابتعاد وعدم الخروج في أوقات الظهيرة لتجنب أشعة الشمس، كما يجب الإكثار من تناول المشروبات المثلجة مثل الليمون للمساعدة على خفض درجة الحرارة، واستخدام واقي لأشعة الشمس عند الخروج من المنزل.
اقرئي أيضًا
- ما هي علامات الجفاف لدى الرضع وكيفية علاجه.
- أعراض نقص النمو عند الأطفال وأسبابه وأفضل طرق العلاج.
- أسباب ظهور حبوب حمراء في الجسم عند الأطفال.
